Šport 2024, November

14. júna sa začali zápasy v kvartete C na majstrovstvách sveta FIFA v Brazílii. Prvý zápas v skupine sa odohral v meste Belo Horizonte na štadióne Mineirao. Kolumbijská reprezentácia si za prítomnosti 57 000 divákov zahrala s gréckou reprezentáciou

UEFA - Únia európskych futbalových zväzov je organizácia zodpovedná za organizovanie medzinárodných súťaží v tomto športe v Európe. Najvýznamnejším z jeho turnajov sú Majstrovstvá Európy národných tímov a dva výročné pohárové súťaže klubov. Pre výber účastníkov a ich distribúciu do turnajových skupín vytvára táto organizácia špeciálne hodnotenie

Začiatkom augusta už „Spartak“vyhral s veľkým skóre proti „Rubinu“. Stále zostáva 29 zápasov, aby sme sa pokúsili umiestniť v prvej trojke ruského futbalu. Inštrukcie Krok 1 Začali sa ďalšie ruské futbalové majstrovstvá v Premier League

V dôsledku prechodu na systém leto-jar sa nové ruské futbalové majstrovstvá začnú v roku 2012 koncom júla. Kluby sa na jeho otvorenie pripravujú komplexne - zvyšujú fyzickú kondíciu hráčov na správnu úroveň, obnovujú súpisky a nezabúdajú ani na ich vzhľad

Hostitelia európskych futbalových majstrovstiev UEFA 2016 patria medzi najlepších uchádzačov o turnaj. Historicky francúzska reprezentácia vybojovala jediné víťazstvo na šampionáte kontinentu na domácom Euru. Do ponuky francúzskeho národného tímu na majstrovstvách Európy vo futbale UEFA 2016 sa zapojilo 23 futbalistov

Lazio je futbalový klub v Ríme, ktorý dostal meno po jednom z talianskych regiónov. V roku 1999 sa klub stal posledným víťazom Pohára víťazov pohárov UEFA v histórii turnaja. O vytvorení programu „Lazio“Klub „Lazio“bol založený v hlavnom meste Talianska v Ríme 9

Športoví fanúšikovia často vtipkujú, že komentátormi sú ľudia, ktorí profesionálne zasahujú do sledovania športových prenosov. Ale je takmer nemožné si predstaviť niektoré zápasy alebo súťaže bez príliš emotívnych alebo naopak rozumných komentárov

Každoročne sa konajú cyklistické preteky Tour de France. Jeho trasa prechádza územím nielen Francúzska, ale aj susedných štátov. Prechod cyklistov túto vzdialenosť trvá tri týždne. Väčšina medzinárodných cyklistických pretekov Tour de France sa začína začiatkom júla a končí sa na konci toho istého mesiaca

Talianske futbalové majstrovstvá sú jedným z najsilnejších v starom svete. V rebríčku UEFA je taliansky národný šampionát (Séria A) na štvrtom mieste za Španielmi, Nemcami a Britmi. V najvyššej talianskej futbalovej divízii (Serie-A) sa zúčastňuje dvadsať klubov

Záverečná časť európskeho šampionátu 2012 sa bude konať na Ukrajine a v Poľsku od 8. júna do 1. júla. O prvé miesto bude bojovať šestnásť tímov, medzi nimi aj ruská reprezentácia. Ruský tím získal právo hrať v záverečnej časti európskeho šampionátu v ťažkých zápasoch kvalifikačného turnaja

Euro 2012 bude štrnástym medzinárodným šampionátom medzi európskymi tímami. Koná sa raz za štyri roky. Súťaž sa tentokrát uskutoční na území Ukrajiny a Poľska. Presné zloženie hráčov zúčastnených v ruskom tíme, ktorí pôjdu na Euro 2012, je už dlho určené

Po skončení účinkovania ruskej reprezentácie na Euro 2012 sa futbaloví špecialisti aj fanúšikovia zhodujú, že hlavný národný tím potrebuje radikálnu aktualizáciu. Revolučné zmeny však nebude musieť uskutočniť Dick Advocaat, ktorého zmluva s Ruským futbalovým zväzom sa nepredĺžila, ale nový, zatiaľ nemenovaný hlavný tréner

Hlavný tréner ruskej futbalovej reprezentácie Talian Fabio Capello koncom mája schválil konečný zoznam hráčov, ktorí budú hrať na majstrovstvách sveta 2014 v Brazílii. Celkovo mužstvo tvorilo 24 hráčov, z ktorých jeden je rezervný hráč - Pavel Mogilevtsev (stredopoliar Rubina Kazaň)

Pre ruských futbalových fanúšikov bol zápas s Belgičanmi na majstrovstvách sveta v Brazílii jedným z najočakávanejších. Na slávnom štadióne v Riu de Janeiro sa ruskí futbalisti snažili dosiahnuť víťazstvo nad impozantným súperom, aby mohli pokračovať v boji o postup do fázy play-off

Desať dní pred začiatkom futbalových majstrovstiev Európy 2016 bolo známe konečné zloženie ruskej reprezentácie. Prihláška obsahovala mená 23 hráčov, ktorí podľa názoru trénerského tímu národného tímu budú najprimeranejšie reprezentovať náš tím na EURO

Hlavnému trénerovi ruskej futbalovej reprezentácie Dickovi Advocaatovi sa podarilo doviesť tím do finále majstrovstiev Európy vo futbale 2012. Napriek tomu neobnovil zmluvu s RFU a oznámil, že zo svojho postu odíde okamžite po európskom šampionáte

Do začiatku majstrovstiev sveta vo futbale 2018 v Rusku zostáva veľmi málo času. Nakoniec bolo určených všetkých 32 tímov, ktoré sebavedome prešli výberom vo svojich regiónoch. Tímy, ktoré sa kvalifikovali na svetový pohár FIFA, teraz čakajú na žreb, ktorý sa uskutoční v Rusku 1

Talianska futbalová reprezentácia je hrozivou silou na všetkých významných turnajoch. Na UEFA EURO 2016 Taliani opäť prinesú pomerne silný káder, ale niekoľko z popredných hráčov Squadry Azzurra nebolo zahrnutých do konečného vstupu. Hlavný tréner Talianska Antonio Conté musel v rámci prípravy na finále európskych futbalových majstrovstiev UEFA 2016 znovu preskúmať mnohých hráčov

Keď ruskí futbalisti vyhrávajú prestížne európske a svetové šampionáty, fanúšikovia vyjadrujú svoju radosť. Vďaka nim dokonca aj ľudia ďaleko od tohto športu začínajú byť hrdí na úspechy krajiny. V roku 2018 bude Rusko hostiteľom svetového pohára FIFA a ľudia budú musieť opäť premýšľať, ako zakoreniť národný tím

20. svetový pohár FIFA sa uskutoční veľmi skoro. Ako prvé vstúpia do futbalovej arény tímy z Brazílie a Chorvátska - uskutoční sa to v Sao Paule na štadióne Arena Corinthians. Všeobecne platí, že hry majstrovstiev sveta 2014 možno vidieť v arénach 12 obrovských a neuveriteľne krásnych štadiónov

14. hrací deň predstavil divákom ďalšie štyri zápasy na majstrovstvách sveta FIFA. Posledné zápasy v skupinách E a F odohrali tímy Argentíny, Nigérie, Bosny a Hercegoviny, Iránu, Ekvádoru, Francúzska, Hondurasu a Švajčiarska. Najpozoruhodnejšou hrou dňa bolo stretnutie národných tímov Argentíny a Nigérie

Celkovo sa v záverečnej časti futbalových majstrovstiev Európy 2012 odohrá 31 zápasov - 15 v Poľsku a 16 na Ukrajine. V tejto fáze turnaja je 16 tímov rozdelených do štyroch skupín, z ktorých dve budú organizovať zápasy skupinovej fázy v Poľsku

Ruskí futbaloví fanúšikovia netrpezlivo očakávajú začiatok európskych majstrovstiev, ktoré sa budú konať v roku 2016 vo Francúzsku. Prvými súpermi ruského národného tímu v skupinovej fáze budú Briti. Zostava Anglicka na UEFA EURO 2016 je už známa

Medzi Cindy a Claudiou už dlho vládla nevyslovená rivalita. Aký je najlepší fitness program na chudnutie? Čo navrhuje Cindy? Ako jej môže Claudia odpovedať? Porovnajme si dve hviezdne tréningové metódy. Aké bežné Claudia Schiffer ponúka svoje cvičenie s názvom Super Fitness

Na načerpanie svalového lichobežníka musíte zvoliť špeciálnu sadu cvikov. Hlavná záťaž tréningu bude smerovať do svalov krku, laty, chrbta a deltového svalu. Nevyhnutné - činky; - činka. Inštrukcie Krok 1 Pamätajte:

Krásne napumpované telo. Niečo na tom je. Niečo úžasné. Ale nie je čas na cvičenie, túžbu alebo iný dôvod, ktorý prekáža pri chodení do posilňovne. Inštrukcie Krok 1 Vybehnite na ulicu. Možno ste si mysleli, že môžete dosiahnuť nejaký významný výsledok v budovaní svalov v ľahu na gauči

Beh je jedným z najdostupnejších športov. Na to, aby ste mohli začať behať, nemusíte mať žiadny konkrétny fyzický tréning ani drahé vybavenie. Niekoľko tipov pre tých, ktorí bežia alebo len chcú začať. 1. Výber topánok tlmiacich nárazy

Beh je skvelý spôsob, ako nielen schudnúť, ale aj zlepšiť svoje zdravie. Človeka to robí energickým a odolným. V parkoch a na športových štadiónoch môžete často stretnúť tých, ktorí sa rozhodli neutrácať peniaze za telocvične, ale vytvoriť si krásne telo zadarmo a na čerstvom vzduchu

Pravidelné tréningy sú dôležitou súčasťou komplexu, ktorý umožňuje efektívne chudnúť. Bez správnej výživy však ani najťažšie tréningy neprinesú želané výsledky. Príjem kalórií Základná miera spotreby kalórií pre osobu, ktorá vedie prevažne sedavý životný štýl a nemá pravidelnú fyzickú aktivitu, je asi 25 kilokalórií denne na kilogram telesnej hmotnosti

Maratónsky beh je medzi ľuďmi, ktorí sa snažia udržiavať v dobrej kondícii, pomerne obľúbený. Vyžaduje si to dlhú prípravu: neexistujú systémy, ktoré by dokázali z človeka urobiť maratónskeho bežca „od nuly“za mesiac alebo dva. Tento typ behu sa výrazne líši od ostatných a zameriava sa na vytrvalosť

Človek chodí veľa a často. Dochádzanie do práce, školy, do obchodu a späť trvá niekedy aj niekoľko hodín denne. Lekári už dlhší čas hovoria o zdravotných výhodách chôdze, ako aj o tom, že sa na ne minie určitý počet kalórií. Spolu s jedlom človek prijíma kalórie - energetický ekvivalent vitality

Ruských futbalových fanúšikov dlho neprekvapovali prechody popredných hráčov domácich klubov do anglických či talianskych tímov. A to hovoríme o legionároch z iných krajín, ktorí dosiahli európske uznanie na ruskom šampionáte. O to prekvapivejší je príbeh najlepšieho futbalistu Ruska-2008, Brazílčana Wagnera Loveho, ktorý o päť rokov neskôr nahradil CSKA Moskva za málo známy čínsky klub Shandun Luneng

Letná sezóna otvára možnosti na aktívnu zábavu ešte viac ako studenú. Teplé letné mesiace by ste nemali tráviť na lenivej dovolenke na pláži, pretože existuje veľa možností, kam sa v lete prihlásiť a ako tieto mesiace stráviť naplno. Inštrukcie Krok 1 Osoba bez fyzického tréningu by sa mala v lete prihlásiť na hodiny s kardiovaskulárnym vybavením

Sumotori je meno zápasníka sumo v japončine. Mawashi alebo mawashi je pás zápasníka sumo uviazaný okolo tela zvláštnym spôsobom. Pretože zápas sumo je pre Japonsko tradičné bojové umenie, táto terminológia sa používa po celom svete. Mawashi v tradícii sumo Sumo je starodávne tradičné bojové umenie, ktoré sa v krajine vychádzajúceho slnka praktizuje dodnes

Severská závodná chôdza sa stala veľmi populárnou ako efektívny spôsob liečenia tela. Kvôli nízkej intenzite záťaže ju používajú ľudia všetkých vekových skupín a rôznej úrovne kondície. Popularita „chôdze s palicami“závisí od mnohých užitočných vlastností

Objemný a dobre navrhnutý hrudník zdobí postavu športovca a robí ho pôsobivým. Preto tí, ktorí sa vážne venujú atletickej gymnastike, venujú osobitnú pozornosť práci na prsných svaloch. Existujú špeciálne sady cvičení, ktoré vám môžu efektívne napumpovať svaly na hrudníku v posilňovni

Ak je váš parkúr parkour alebo máte jednoducho veľmi radi rôzne extrémne veci, potom vás možno napadlo urobiť niečo úplne bezohľadné. Povedzme, že ste zrazu chceli skočiť z rebríka vysokého 10 metrov. Inštrukcie Krok 1 Popremýšľajte, ako veľmi to potrebujete

Do polovice 20. storočia koncept váhových kategórií v Muay Thai neexistoval. Preto sa v súboji mohli ľahko stretnúť bojovníci, ktorí sa dvakrát líšili hmotnosťou. V našej dobe je všetko inak. Váhové kategórie V súčasnosti Štátny výbor Ruskej federácie pre fyzickú kultúru a šport zabezpečuje tieto hmotnostné kategórie:

Najlepším riešením v tejto otázke by samozrejme bolo prihlásiť sa do sekcie zápasenia alebo zmiešaných bojov, ale ak sa skutočne rozhodnete pre tento typ boja na vlastnú päsť, potom si nielen vyhrňte rukávy, ale radšej si ich roztrhnite. von

Crazy Drying je internetový projekt, ktorý vytvoril Vasily Smolny pred štyrmi rokmi. Počas jeho existencie prešlo nesmierne množstvo sezón, v ktorých je už okolo 230-tisíc účastníkov. Čo je „sušenie“a prečo je potrebné? Tento koncept pochádza z terminológie kulturistiky