Po celý život ľudstvo zápasí s určitými prekážkami, fyzickými, psychologickými, hmotnými a dokonca aj s vynálezmi. Existuje však okruh ľudí, pre ktorých sú prekážky obzvlášť zaujímavé. Naučili sa nielen rýchlo ich prekonať, ale vytvorili si z tohto druhu extrémneho športu, ktorý si veľmi rýchlo získal obľubu medzi mnohými vrstvami populácie.
Parkour je druh nekonvenčnej športovej disciplíny, ktorá nesie veľa nebezpečenstiev a ktorá vznikla ešte pred vypuknutím prvej svetovej vojny. Vynašiel ju jeden vojenský muž, ktorý pre svojich vojakov zaviedol nový typ výcviku vrátane fyzického a morálneho stresu, so zapojením sily vôle. Väčšinou trénovali prekážkovú dráhu, sebaobranu, horolezectvo a voľné plávanie vrátane prvkov balančného aktu.
Neskôr sa tento typ výcviku nazýval „Prirodzená metóda“, ktorý sa veľmi dobre prejavil počas prvej a druhej svetovej vojny. Ani po skončení vojny táto metóda nestratila svoju popularitu a objavila sa prvá skupina ľudí, ktorá si hovorila „Yamakashi“. Skupina ľudí pokračovala v myšlienke „prírodnej metódy“, nielen pre vojenské účely, ale pre väčšiu zábavu.
Samotné slovo Parkour vzniklo z francúzskeho výrazu - prekážková dráha, v priebehu svojho športovca, ktorý bol nazývaný stopár, pomocou akrobatických schopností svojho tela prekonal za čo najkratšiu dobu rôzne ťažké prekážky.
Parkour je rozdelený do dvoch typov: Acrostreet a Bilding. Akrostritída, ktorá sa tiež definuje ako pouličná akrobacia, sa vykonáva na rovnom povrchu bez istenia a ochrany. Bilding je podobný horolezectvu, až na to, že namiesto skalnatých hôr sú tu viacpodlažné budovy a rôzne budovy. Na rozdiel od prvého typu je stavba zakázaná, pretože výstup na budovu je v mnohých krajinách považovaný za porušenie verejného poriadku alebo dokonca zákona.
Tento extrémny šport nezískal oficiálne súťaže, ale zorganizovala sa Svetová asociácia parkouru, začali sa objavovať školy v mnohých krajinách, začal sa zavádzať do mnohých orgánov činných v trestnom konaní, ale hlavne sa stal populárnym v rôznych filmoch a videohrách, ktoré predviedla túto disciplínu v celej svojej kráse. Dodnes existujú a vždy budú znalci tejto „Prírodnej metódy“, ktorí pokračujú v histórii osvedčeného a veľmi obľúbeného extrémneho športu.