Lekcie v kórejskom systéme súboja z ruky do ruky taekwondo vyliečia telo, naučia sa brániť, posilňujú ducha. Hlavnou črtou taekwondo je to, že dôraz sa kladie na použitie nôh.
Vlastnosti taekwondo
Taekwondo nie je iba šport, je to komplexný komplex fyzických a duchovných praktík, ktorý pri náležitej starostlivosti môže výrazne zlepšiť schopnosti človeka a jeho duševný stav.
Účinnosť taekwonda sa preukázala nielen v športových arénach, ale aj vo vedeckých inštitúciách, kde sa študovali fyzikálne parametre ľudí aktívne zapojených do tohto typu bojového umenia. Početné vedecké pozorovania preukázali, že taekwondo má skutočne všeobecný posilňujúci a hojivý účinok na telo, normalizuje a reguluje všetky funkcie tela.
Taekwondo je umenie, nielen bojová zručnosť. Osoba zaoberajúca sa taekwondom sa stáva cieľavedomým, humánnym, spravodlivým a čestným, dosahuje vysokú úroveň sebadisciplíny, ktorá mu pomáha nielen v štúdiu, ale aj v každodennom živote.
Systém taekwondo je veľmi efektívny, dokonca aj človek, ktorý je spočiatku fyzicky slabý, veľmi skoro pochopí jednoduché techniky sebaobrany a dokáže sa postaviť za seba v boji so silnejším, ale nepripraveným protivníkom. Preto sa odporúča cvičiť taekwondo aj pre ženy. Príbehy o tom, ako aj začínajúci športovci jednajú s obsedantnými fanúšikmi, nie sú vôbec mýtus - dievča, ktoré ovláda základné techniky taekwonda, sa stavia proti dokonca aj veľkému mužovi.
Začiatočníka od majstra odlíšite podľa farby opasku a v taekwonde sa opasky neudeľujú za víťazstvá, ale za intenzitu tréningu.
Iba systematické cvičenia umožnia dosiahnuť úspech v tomto športe. Majstri taekwondo vykonávajú všetky svoje pohyby automaticky, to môže dosiahnuť každý, kto trávi dostatočné množstvo času v telocvični. Cviky taekwondo spočívajú v opakovaní určitých pohybov, študenti si určite urobia strečing.
Taekwondo vás naučí nielen vydávať vlastné silné údery, ale aj využívať silu súperovho pohybu, aby ste ho porazili. Aj slabý, ale správny úder, ktorý presmeruje pohyby nepriateľa správnym smerom, je schopný ho zraziť. Niet divu, že v dávnych dobách bolo hlavným cieľom bojových techník zraziť jazdca zo sedla nohou v skoku.
História taekwondo
Moderné taekwondo sa objavilo až v polovici 20. storočia, keď sa zjednotenie tohto typu bojových umení uskutočnilo s využitím ďalších kórejských druhov sebaobrany. V prvej polovici 20. storočia Kóreu na dlhý čas okupovali Japonci, ktorí úplne zakázali všetky kórejské druhy bojových umení, majstrom sa však podarilo tajne zachovať a odovzdať tradíciu potomkom.
V roku 1980 bolo taekwondo uznané ako olympijský šport.
Po zjednotení taekwonda si začalo získavať svetovú slávu, čoraz viac ľudí v mnohých krajinách sa začalo venovať tomuto druhu bojových umení.
