Nohy nesú záťaž celého tela. Lýtkový sval pracuje, keď človek kráča a stojí na jednom mieste. Bolesť nôh je bežná. U mladých a starých ľudí sa bolesti lýtok vyskytujú z rôznych dôvodov.
Bolesť svalov po intenzívnej fyzickej aktivite pozná každý. Aj krátke lyžovanie u netrénovaného človeka môže spôsobiť nepríjemné pocity v nohách. A ide o to, že keď sa pohybujete vo svaloch, dochádza k odbúravaniu energetických zlúčenín a tvorbe kyseliny mliečnej. Pri zvýšenom výdaji energie: intenzívny tréning, ťažká fyzická práca, neobvyklé zaťaženie tela sa zvyšuje úroveň jeho obsahu vo svaloch. Toto dočasné hromadenie kyseliny mliečnej spôsobuje bolesť. Je potrebné vylúčiť neprimerané zaťaženie, zmierniť stav pomocou teplých kúpeľov na nohy a masáže a za pár dní všetko pôjde.
Bolesť v lýtkach nôh sa môže vyskytnúť neočakávane, a to naznačuje poruchu v tele. Môžu byť spôsobené rôznymi chorobami: neurologickými, vaskulárnymi, infekčnými. Ak sú pri dlhodobom státí alebo sedení ťažké, bolestivé alebo bodavé bolesti v lýtkach, môže to byť spôsobené cievnym ochorením. Ak nenastane normálny krvný obeh, dôjde k narušeniu odtoku krvi a vzniku jej stagnácie. V dôsledku toho sa zvyšuje tlak na steny ciev a dochádza k bolesti. Pri neustálej práci spojenej s pobytom v jednej polohe sa formuje chronická žilová nedostatočnosť.
Silná bolesť v lýtkach nôh sa objavuje aj pri zápale svalov - myozitíde. Z dlhodobej námahy sú preťažené a zapálené. Teľatá sa stávajú nerovnomerne husté a bolestivé aj po stlačení. Pri pohybe sa bolestivá bolesť zintenzívni a pokožka v zapálených oblastiach zčervená. Dlhodobé fyzické namáhanie nôh vyvoláva kŕče. Lýtkový sval stuhne, je kŕčovitý od ostrej bolesti. Zmena polohy tela pomôže prestať trpieť nedobrovoľnou kontrakciou svalov. Ľahnite si rýchlo na chrbát a energicky si nohy trite - tým sa sval uvoľní a zbaví vás nepríjemných pocitov bolesti.
Choroby chrbtice môžu tiež spôsobiť bolesť lýtok. Pri zmenách v medzistavcových platničkách bedrovej chrbtice je koreň miechového nervu stlačený. Akýkoľvek pohyb vyvíja tlak na koreň a spôsobuje podráždenie. V tomto prípade sa bolesť podáva dolným končatinám.
Pri dlhodobom nepohodlie v lýtkach by ste sa mali poradiť s lekárom. Týmito problémami sa zaoberajú lekári úzkych smerov: neurológ, flebológ, traumatológ. Najskôr vykonajú vyšetrenie a zistia príčinu chorôb. Až potom špecialisti začnú liečbu.
