Všetky ľudské svaly sú tvorené špeciálnym tkanivom, ktorého vlákna sú spolu spojené spojivovým tkanivom vo zväzkoch. Všetky sú preniknuté nervami a krvnými cievami. Svalové kontrakcie sú spôsobené nielen ich štruktúrou, ale aj interakciou s ľudskou kostrou.
Ľudské svaly sa sťahujú, primárne kvôli rôznym podráždeniam. Tento proces je sprevádzaný zhrubnutím alebo skrátením svalových vlákien, a teda celého svalu ako celku. Ako môžete spôsobiť túto kontrakciu? Napríklad môžete do tela vyslať krátky elektrický výboj, ktorý spôsobí okamžitú svalovú kontrakciu. Nebude trvať dlhšie ako 0,1 sekundy. Ďalším spôsobom, ako spôsobiť kontrakciu svalov, je byť v určitej polohe dlho. To znamená, keď ležíte na posteli alebo sedíte za počítačom. V týchto prípadoch dochádza k predĺženým svalovým kontrakciám. To všetko je spôsobené polohou tela, v ktorej prakticky nedochádza k žiadnemu pohybu. Prečo sa teda svaly sťahujú? Tento proces nastáva v živom organizme pod vplyvom vzrušenia, ktoré do nervového systému vstupuje cez odstredivé nervy. Môžete urobiť dva jednoduché experimenty, aby ste si predstavili, ako sa to deje: Najskôr si sadnite na stoličku s jednou nohou cez druhú. Požiadajte, aby vás zasiahla okrajom ruky do kolena. Táto akcia spôsobí podráždenie receptorov kolennej šľachy. Excitačný proces, ktorý v nich vznikol, sa prenesie cez miechu pozdĺž nervov do svalov človeka. Na chvíľu sa stiahnu, čo povedie k „poskakovaniu“dolnej časti nohy. Tento proces sa nazýva aj trhnutie kolena. Je to spôsobené vzrušením, ktoré prišlo z centrálneho nervového systému do kostrového svalstva. Druhým jednoduchým príkladom je svalová kontrakcia. Zavolajte na každú osobu prechádzajúcu po ulici. Uvidíte, ako otočí hlavu, napriek tomu, že ho možno vôbec nepoznáte. Navyše sa bude otáčať presne smerom k zvuku. Toto je reflexný proces, ktorý je spôsobený nervovým vzrušením. Preniká do receptorov sluchových orgánov a prechádza mozgom do svalov človeka. Dochádza teda k svalovej kontrakcii.