Športový štýl 2024, November

Sila kopu je dôležitá vlastnosť pre bojových umelcov a futbalistov. Závisí to od niekoľkých faktorov: telesná hmotnosť, rýchlosť nárazu, správna technika a schopnosť sústrediť sa na náraz. Komplexný vývoj všetkých fyzikálnych vlastností pomôže zvýšiť silu kopu

V podmienkach moderného života čoraz viac ľudí trávi svoj pracovný deň sedením pred počítačom v rovnakej polohe. Nie je prekvapením, že sa zdravotný stav zhoršuje deň čo deň, pretože trpí celé telo, najmä chrbát. Ak nemáte možnosť vystúpiť a zahriať sa, cvičte späť na svojom pracovisku

Svetový pohár FIFA 2014 je 20. turnajom svetového pohára FIFA, posledné hry sa konajú v Brazílii od 12. júna do 13. júla 2014. Prvý zápas na otvorenie turnaja sa uskutoční v Sao Paule v aréne Corinthians a finále sa uskutoční v Riu de Janeiro na štadióne Maracanã

Oficiálne pravidlá hry loptového hokeja sa zrodili napodiv v krajine, ktorá tento šport dlho nerozvíjala - vo Veľkej Británii. V roku 1891 tam vznikla Národná asociácia bandy, ktorá zverejnila prvý súbor hokejových zákonov. O šesť rokov neskôr sa ich ruský náprotivok objavil v Petrohrade a v roku 1955 - vylepšená verzia použitá v ročníku 2011 a v súčasnosti

Anglické futbalové majstrovstvá (Premier League) sú jednou z najlepších futbalových líg v starom svete. Tento šampionát je právom považovaný za najbohatší, práve v Anglicku sa zrodil futbal v modernom ponímaní. Spomedzi mnohých vynikajúcich klubov v Premier League možno vyzdvihnúť ten najviac titulovaný

Gorodki je stará ruská zábava, ktorú postupne vystriedali iné, dnes populárnejšie športové a počítačové hry. Napriek hlbokým historickým koreňom boli štandardy pre hru a jej pravidlá vynájdené až na začiatku 20. storočia. Aby hráč vyhral, potrebuje dobrú fyzickú formu, vynikajúce oko a samozrejme trochu šťastia

Skončiť s futbalom môže byť ešte ťažšie ako začať. Táto činnosť môže priniesť veľké potešenie, ale často kvôli životným okolnostiam musíte prinášať obete a meniť svoje činnosti. Inštrukcie Krok 1 Popremýšľajte a zdôraznite hlavné dôvody, prečo musíte prestať hrať futbal

Po vystúpení talianskej futbalovej reprezentácie na majstrovstvách sveta FIFA 2014 v Brazílii malo vedenie Talianskej futbalovej federácie otázku ohľadom vymenovania nového hlavného trénera. Športové Taliansko sa až v druhej polovici augusta dozvedelo meno nového lídra štvornásobných majstrov sveta

8. júla sa v brazílskom meste Belo Horizonte uskutočnilo prvé semifinálové stretnutie medzi tímami Brazílie a Nemecka. Celý futbalový svet sa tešil na túto konfrontáciu v nádeji, že hráči predvedú vynikajúci futbal. Konečný výsledok predčil všetky aj tie najdivokejšie očakávania

Záujem o futbal v Kaliningrade dosiahne v roku 2018 novú úroveň. Toto uľahčí usporiadanie hlavného futbalového turnaja štvorročného obdobia. Nový pekný štadión Arena Baltica bude hostiť štyri zápasy nadchádzajúcich majstrovstiev sveta. Medzi dvanástimi futbalovými arénami majstrovstiev sveta 2018 je Arena Baltika spolu so štadiónom v Saransku kapacitne najmenšou

Brazílsky futbalista Ronaldo Luis Nazario de Lima bol väčšinu svojej kariéry na čísle 9. V klasickej futbalovej formácii je deviatka stredným útočníkom. Jeho jedinou úlohou na ihrisku je strieľanie gólov. Ronaldo bol jedným z posledných významných predstaviteľov tejto úlohy, ktorá sa v poslednom čase stala vo svetovom futbale vzácnosťou

Útok a obrana sú chrbtovou kosťou všetkých herných športov. V športe je dôležité vedieť poraziť súpera s najmenšími škodami pre seba, zvoliť správnu taktiku a ísť k víťazstvu. Útok alebo obrana - každý si zvolí svoj vlastný štýl hry. Je to nevyhnutné ihrisko, lopta, puk a hokejka Inštrukcie Krok 1 Športová hra je šport vedený podľa určitých pravidiel a vyžaduje súperenie hráčov alebo tímov o víťazstvo

14. júna 2018 sa začína veľký športový festival. V Rusku sa začne hlavný futbalový turnaj štvorročného obdobia - svetový pohár FIFA. Niekoľko mesiacov pred začiatkom šampionátu boli určení súperi v skupinách a web FIFA už zorganizoval online predaj vstupeniek na blížiaci sa svetový šampionát

Špička na nohe (z anglického two loop) sa považuje za jeden z najjednoduchších skokov v krasokorčuľovaní. Najčastejšie sa kabát z ovčej kože vykonáva druhým skokom v skokových kaskádach. Inštrukcie Krok 1 V krasokorčuľovaní sa veľa skokov vykonáva od jednej hrany k druhej a pri niektorých sa používajú zuby korčúľ

Príprava brankárov sa líši od prípravy zvyšku futbalového tímu. Brankár je však dôležitou súčasťou tímu. Spravidla to robia špeciálne trénovaní tréneri, ktorí v minulosti pôsobili ako brankár. Ak však váš tím nemá vyhradeného trénera, pozrite si nižšie uvedené odporúčania, aby ste maximalizovali účinnosť tréningu

Triceps do značnej miery určuje vzhľad ruky, pretože hlavne od nej závisí hrúbka a reliéf. Tento tricepsový sval ramena sa hojdá na strojoch, s činkami alebo s činkou, ale najjednoduchším a najdostupnejším spôsobom je pumpovať triceps pomocou činiek

Od ľudí, ktorí sa venujú športu a majú záujem o zdravý životný štýl, často začujete podivné slovo „cvičenie“. Čo to znamená: obyčajný tréning alebo celý kurz vo svete športu? Oboje. Cvičenie ako cvičenie Slovo workout k nám prišlo z angličtiny a môžete si byť istí, že sa v blízkej budúcnosti objaví aj v oficiálnych slovníkoch, takýto workout používajú športovci

V modernom svete sa veľa ľudí venuje bojovým umeniam. Za najefektívnejšiu metódu útoku sa oprávnene považuje kopnutie. Ak chcete útočníka rýchlo zasiahnuť, musíte zasiahnuť okrajom chodidla. Ale aby ste zasadili taký úder, musíte veľa trénovať

11. mája 2018 oznámil hlavný tréner ruskej futbalovej reprezentácie Stanislav Čerčov predbežný rozšírený zoznam kandidátov na účasť na majstrovstvách sveta 2018. Tento zoznam obsahuje 35 hráčov, z ktorých 28 bolo povolaných na pred turnajové sústredenie

Španielske futbalové majstrovstvá sú v súčasnosti považované za jedny z najzaujímavejších vďaka prítomnosti najvýznamnejších hviezd svetového merítka v španielskych kluboch. Niekoľko najsilnejších klubov na svete hrá v najvyššej španielskej futbalovej divízii, historicky však iba jeden je uznávaný ako najpopulárnejší futbalový tím v Španielsku

Mŕtvy ťah je jedným zo základných cvikov v kulturistike. Umožňuje vám efektívne precvičiť niekoľko svalových skupín a rozvíja aj celkovú vytrvalosť. Existuje niekoľko možností, ako toto cvičenie vykonať. Inštrukcie Krok 1 Mŕtvy ťah pozostáva z niekoľkých krokov, ktoré zahŕňajú rôzne svaly

Extrémne športy sa stávajú obľúbenými u veľkého množstva ľudí. Venujú sa tomu mladí aj starší ľudia, ktorí snívajú o vzrušení. Ako každý šport, aj tu však existujú klady a zápory. Výhody extrémnych športov Hranie parkúru, horolezectvo, zoskok padákom alebo snowboarding je vynikajúci spôsob, ako prekonať svoje obavy

Najzaujímavejšia časť svetového pohára FIFA sa začína finále 1/8. Na turnaji ostáva už iba 16 tímov, ktoré budú naďalej bojovať o prvé miesto. Aký zápas finále 1/8 sa bude konať v Moskve v Lužnikách a kedy bude? Moskva ako hlavné mesto Ruska má dvojnásobné šťastie

Volgograd je ďalším mestom, kde sa budú konať zápasy majstrovstiev sveta FIFA 2018. Ktoré tímy prídu do tohto mesta, aby sa zúčastnili hier? Volgograd je hlavným mestom regiónu Volgograd. Teda ďalšie mesto ležiace na brehu mohutnej rieky Volhy, v ktorom sa bude hrať niekoľko zápasov tohto prestížneho turnaja

Futbalová lopta je hlavným predmetom na futbalovom ihrisku, takže jej parametre sú prísne regulované. To znamená, že musí byť jasne definovaná technológia výroby, aby bolo možné získať guľky rovnakej kvality, hmotnosti a veľkosti. Inštrukcie Krok 1 Lopta sa skladá z pneumatiky, podšívky a duše

Existujú dva spôsoby, ako získať povolanie futbalistu. Prvý z nich, jednoduchý, ponúkol málo známy anglický klub piatej divízie McClesfield. Jeho prezident oznámil, že za 20-tisíc libier dá príležitosť každému zdravému mužovi vo veku od 18 do 35 rokov, aby sa stal hráčom svojho tímu a dokonca sa zúčastnil oficiálneho zápasu

Finty vo futbale sú krásne pohyby, pomocou ktorých môže hráč obísť súpera bez straty lopty. Takmer žiadny futbalový zápas sa nezaobíde bez futbalových trikov. Pri sledovaní toho, ako slávni futbalisti robia s loptou fantasticky krásne veci, sa zdá, že je nemožné toto všetko zopakovať

Najkrajšia vec vo futbale je výsledková tabuľa. Aby to bolo v prospech vášho tímu, musíte streliť viac gólov ako súper. Aby ste dosiahli tento cieľ, musíte presne vedieť, ako správne poraziť obrancov a poslať loptu do siete. Inštrukcie Krok 1 Stále sledujte postavenie obrancov na ihrisku

Hlavný klubový hokejový turnaj Starého sveta sa končí. V apríli 2016 sa rozhodne o klube, ktorý získa prestížnu trofej Gagarinov pohár. Účastníci finále Gagarinovho pohára 2015 - 2016 Intenzívne zápasy troch sérií play-off Gagarinov pohár určili účastníkov rozhodujúcich bojov hlavného finále hokejového klubu v Európe

Svetový pohár FIFA sa koná každé štyri roky a je najprestížnejším turnajom v tomto športe. Mnoho tímov z rôznych častí sveta bojuje za právo zúčastniť sa záverečnej časti šampionátu. Inštrukcie Krok 1 Napriek tomu, že sa záverečná časť majstrovstiev sveta koná každé štyri roky, spolu s kvalifikačnými zápasmi turnaj pokračuje tri roky

Po neúspechu vo finále Euro 2012 bol 66-ročný taliansky špecialista Fabio Capello vymenovaný za trénera ruskej futbalovej reprezentácie. Jeho trénerský rekord 596 zápasov v čase vymenovania je pôsobivý. Viac ako polovica - 339 zápasov - jeho tímy vyhrali, iba 85 prehrali

Čísla, ktoré figurovali toto leto v diskusii o prestupovom epose Cristiano Ronaldo, vyvolali veľa rôznych emócii. To je hnev a súcit s vedením madridského futbalového klubu a závisť voči samotnému futbalistovi. Podľa rôznych informačných zdrojov sa náklady na prevod pohybujú od 100 do 160 miliónov dolárov

Majstrovstvá Európy vo futbale 2020 sú jubilejným turnajom. Preto sú v jeho organizácii niektoré neobvyklé veci. Turnaj sa bude konať v 12 krajinách vrátane Ruska. Prvé majstrovstvá Európy vo futbale sa konali v roku 1960 vo Francúzsku

Egypt je jedným z najstarších štátov s jedinečnou architektúrou a náboženskou kultúrou. V modernom Egypte stále existujú cintoríny zvierat, ako spomienka na skutočnosť, že v staroveku boli niektoré druhy živých bytostí posvätné. Najváženejším zvieraťom v starovekom Egypte bol býk

Anglická futbalová Premier League je najslávnejšia a najziskovejšia vo svete futbalu. Jej príjem za rok 2013 predstavoval 4,2 miliardy dolárov. O šampionát tradične bojujú kluby z Manchestru, Londýna a Liverpoolu. Londýnske tímy získavajú zo strany verejnosti najväčšiu pozornosť z dôvodu dôležitosti britského hlavného mesta

Aj keď štatistika pokutových kopov nie je v prospech udatných obrancov futbalovej brány, bolo by oveľa pohodlnejšie preraziť pokutový kop, ak by bránu nikto nestrážil vôbec. Tento článok mierne otvorí rúško tajomstva o tom, ako by sa mal brankár správať, aby mohol súperovi udeliť slušný pokutový kop

Blíži sa hodina X, keď ruský národný tím spozná svojich súperov na majstrovstvách sveta 2014, kto sa nimi môže stať? A ako prebieha žrebovanie? Je to nevyhnutné Televízia alebo lístok do Brazílie, znalosť ratingu FIFA, znalosť geografie

Futbal je najpopulárnejším športom už viac ako 100 rokov. A to nie je prekvapujúce! Vedci, ktorí analyzovali obrovské množstvo zápasov v kolektívnych športoch, zistili, že najväčší počet prvkov prekvapenia a nepredvídateľnosti sa nachádza vo futbalových zápasoch

Talianska séria A je považovaná za jeden z najvyšších národných futbalových šampionátov. Tento turnaj priniesol svetu niekoľko skvelých klubov, ktorých história siaha viac ako sto rokov dozadu. Futbal v Taliansku je takmer náboženstvom. Najpopulárnejším talianskym futbalovým klubom je Turín Juventus, ktorý bol založený v roku 1897

Futbal je jedným z najuznávanejších športov na svete. Každý fanúšik má svoj obľúbený tím. Niekto je fanúšikom domácich klubov, niekto dáva prednosť klubom zo zahraničia. Ale bez ohľadu na názory a viery fanúšikov z celého sveta sa niekoľko klubov zapísalo do futbalovej histórie ako najlepší