Veľké množstvo ľudí oboch pohlaví a všetkých vekových skupín sa venuje rôznym druhom bojových umení. Niektorí sa majú len udržiavať vo forme, iní sa pripravujú na súťaženie a obhajobu cti krajiny. Napriek tomu si každý vybral bojové umenia na základe určitých princípov.
Inštrukcie
Krok 1
Sami sa rozhodnite, prečo ste sa rozhodli venovať bojovým umeniam. Najbežnejším dôvodom je túžba chrániť seba a svojich blízkych pred možnými útokmi. Existujú však aj ďalšie, nemenej presvedčivé: fyzicky sa rozvíjať, posilňovať morálku, byť obratnejší, pružnejší, pohyblivejší atď. Nesmieme však zabúdať, že v takých športoch, ako je box, sambo, kickbox, môžete dostávať kategórie (opasky) a súťažiť a dostávať peňažné ceny. Môžete dokonca uvažovať o profesionálnej kariére športovca a trénera.
Krok 2
Sledujte videozáznamy bojov typu bojového umenia, ktorý sa vám páči. Povedzme, že ste sa rozhodli, že sa chcete naučiť brániť a zároveň budovať úspešnú kariéru. Pre vás je vhodný box alebo zápas. Obaja sú olympijskými bojovými umeniami. Nájdite na internete videá, ktoré ukazujú zápasenie a súťaž týchto športov. Ak sa vám páčia, potom je to znamenie, že vás štúdium bude baviť. Ak sa vám zdali príliš traumatizujúce, prečítajte si o bojových umeniach ako wushu, nyat-nam, kudo atď.
Krok 3
Opýtajte sa smerodajného stanoviska etablovaných odborníkov. Je veľmi dôležité vždy nájsť ľudí, ktorí sami boli v praxi vyškolení v tomto alebo tom druhu bojového umenia. Teraz to môžete urobiť veľmi ľahko. Navštívte jedno zo stoviek fór, ktoré pojednávajú o výhodách a nevýhodách bojových umení. Príklad takého zdroja: battlepirit.ru. Položte všetky svoje otázky návštevníkom tohto zdroja.
Krok 4
Zúčastnite sa hodiny v sekcii bojových umení. Keď ste pre seba zostavili zoznam niekoľkých cieľov, ktoré sa vám páčia, nájdite na internete informácie o častiach vo vašom meste. Príďte ku každému z nich a rozhodnite sa, ktorý vám bude z psychologického hľadiska najviac vyhovovať. Po 3-4 návštevách rôznych úsekov už budete vedieť celkom presne povedať, kde chcete trénovať. Cvičte pár mesiacov a zistite, či sa vám vybraný súboj jednotlivcov páči alebo nie.
