Pri výbere bežiek sa musíte v prvom rade zamerať na zamýšľaný lyžiarsky štýl. Ak ste sa pevne rozhodli, že budete behať „klasicky“, pri výbere lyží a streliva vám pomôžu nasledujúce pravidlá.
Inštrukcie
Krok 1
Začnite zbierať sadu lyžiarskeho vybavenia zakúpením topánok. Presnejšie s výberom špeciálnych ponožiek, v ktorých budete jazdiť. Vyskúšajte topánky s týmito ponožkami, pretože lyžiarske topánky by mali perfektne sedieť a byť absolútne pohodlné. Topánky pre „klasiku“by mali byť dostatočne mäkké a nízke, nemali by brániť pohybu nohy nad členkom. Prst takýchto topánok by sa mal ľahko ohýbať a zvierať uhol 90 stupňov. Po výbere čižiem pokračujte výberom viazania. Vyberte si viazanie SNS alebo NNN podľa toho, pre aký systém je vaša lyžiarska obuv určená.
Krok 2
Pri výbere samotných lyží a lyžiarskych palíc sa riaďte parametrami vašej výšky a hmotnosti. Dĺžka lyží by mala presahovať vašu výšku o 20 - 30 cm (ideálne 25). Ak však vaša váha presahuje normu (výška mínus 100), pridajte k tejto dĺžke ešte niekoľko centimetrov. Konce lyží by mali byť predĺženejšie a ostrejšie ako lyže. Palice pre „klasiku“by mali siahať po podpazušie (na rozdiel od palíc pre „korčule“, ktoré by mali byť tesne nad rameno). V priemere bude ich dĺžka menšia ako vaša výška o 30 centimetrov. Pre ťažších ľudí sa odporúča zvoliť tuhšie a pevnejšie tyče.
Krok 3
Po výbere optimálnej dĺžky lyží pokračujte v hodnotení ich tuhosti. Najmäkšie lyže sú určené pre suchý a mäkký sneh, najtvrdšie lyže sú na lyžovanie v mrazivých teplotách. Existuje aj tretia možnosť - medzi prvými dvoma. Okrem typu snehu sa treba riadiť aj svojou hmotnosťou: čím viac vážite, tým viac by mala byť tuhosť vami zvolených lyží.
Krok 4
Ďalším dôležitým atribútom lyžovania bude zadržiavacia masť na ošetrenie posledného miesta a tiež nástroje na trenie masti. Na rozdiel od korčuliarskych lyží potrebujú klasické lyže s týmto produktom neustále ošetrenie.
