Rovnako ako v iných orientálnych bojových umeniach, aj v taekwande oblečenie bojovníka nevyhnutne zahŕňa kimono a správne uviazaný opasok. Opasok veľa napovie o úrovni športovca - existuje celá gradácia farieb opasku, podľa ktorej študent prechádza na nové vyššie úrovne po preukázaní svojich schopností na skúškach a súťažiach. Začiatočníci majú na sebe biely opasok a najskúsenejší bojovníci červený alebo čierny opasok. Bez ohľadu na farbu opasku musíte vedieť, ako ho správne uviazať - predpokladá sa, že správne uviazaný opasok je už súčasťou víťazstva.
Inštrukcie
Krok 1
Vezmite pás tak, aby jeho konce boli rovnako dlhé, a pripevnite si ho k bruchu. Prineste obidva konce dozadu a koniec, ktorý vedie na pravej strane, dajte za chrbát na koniec, ktorý vedie na ľavú stranu.
Krok 2
Posuňte tento koniec pásu dopredu, nasmerujte ho do stredu brucha a von spodkom pásu zdola nahor. Koniec by mal visieť dole od pása. Potom nakreslite druhý koniec pozdĺž horného kruhu, veďte ho dopredu a zasuňte ho pod obe vrstvy pásu zdola nahor.
Krok 3
Utiahnite obidva konce. Koniec pásu visiaci nadol by mal byť hladký a nemal by sa krútiť. Koniec zviažte hore a ťahajte za oba konce pásu, až kým nezískate silný uzol. Oba konce visiace z uzla musia byť rovnako dlhé.
Krok 4
Pri viazaní pásu sa sústreďte na jeho stred, ktorý sa nachádza na bruchu, aby ste zaistili súmernosť oboch koncov. Aby ste udržali kimono na svojom mieste, vždy dvakrát otočte pásom a narovnávajte konce.
Krok 5
Vonkajší koniec pásu vždy chytí spredu obe otáčky pásu a potom vyjde navrch. Správny uzol v páse taekwondo je uviazaný vodorovne.
Krok 6
Ak ste začínajúci študent, skúste opasok uviazať v jednej zákrute, na začiatok použite opasok dlhý 160 - 170 cm. V budúcnosti s pribúdajúcimi skúsenosťami budete môcť opasok uviazať v dvoch otáčkach podľa všetkých pravidlá.
