Jóga hovorí, že je veľmi dôležité nájsť strednú cestu vo všetkých aspektoch nášho života. To platí aj pre prácu. Naša činnosť spravidla nie je spojená s jogou.
Pre cvičenie jogy väčšina z nás venuje čas voľný od pracovnej doby. Z hľadiska jogy by ste nemali venovať všetok čas práci, aby nezostalo nič iné. Tiež by ste sa nemali ponáhľať do druhého extrému, t.j. dať si pohov.
Ak sa riadime druhým princípom, nájdeme pre seba optimálny pracovný rytmus. Druhý princíp jogy hovorí, že všetko si vyžaduje rozumný prístup.
Napríklad po ôsmich hodinách práce môžeme ísť cvičiť jogu. Relax po náročnom dni je veľmi prospešný. Pri bežnom pracovnom zaťažení stále máme silu na nácvik sebapoznania.
Ak sa chcete hlbšie ponoriť do praxe, môžete to urobiť cez víkend alebo sa na dovolenke môžete viac venovať sebapoznávaniu.
Existujú príklady ľudí, ktorí sa rozhodli vysporiadať sa s jogou a odchádzajú z práce úplne. Čas plynie, človek sa s hľadaním práce neponáhľa. Rád sa nenamáha. A tak človek pokrýva svoju lenivosť „duchovným hľadaním“.
Lenivosť sa zároveň rozširuje aj na jogové praktiky. Človek sa nijako nevyvíja, čas začína pracovať proti nemu. Nie je ľahké sa dostať z tejto slepej uličky.
Všetko si vyžaduje rozumný prístup! Pracujeme, rozvíjame sa v rôznych sférach života, ale tak, aby sme mali dostatok času pre seba.
A vďaka sebapoznávaniu prostredníctvom jogových postupov sa staneme úspešnejšími vo všetkých našich záležitostiach.
