Existuje toľko druhov jogy, koľko je prejavov človeka. Ktoré z našich prejavov Yantra jóga používa? Yantra joga je postavená na našej schopnosti vizuálne vnímať svet okolo nás.
Pomocou očí môže človek vidieť všetko, čo ho obklopuje. Svet okolo nás má určité vlastnosti. Napríklad farebná schéma. Ako hovorí jóga, výskum v oblasti zraku to potvrdzuje, ľudský mozog reaguje viac nie na farbu, ale na kontrast.
Reagujúc na kontrast a farebný rozsah teda vnímame svet našimi očami. Očami dostávame obrovské množstvo informácií.
Vidíme niekoľko krásnych obrazov, sôch. Pri pohľade na ne môžu reagovať niektoré hlboké struny našej duše. Krása, nad ktorou uvažujeme, nás láka.
Niečo iné, na čo sa pozeráme, môže spôsobiť pocity smútku alebo myšlienky. To naznačuje, že existuje nepochybne súvislosť medzi tým, o čom uvažujeme, a medzi tým, aké emócie prežívame.
Na základe tohto mechanizmu odvodili starí mudrci nasledujúce zákony. Ak sa pozriete na postavu, ktorá sa spravidla skladá z trojuholníkov, čiar, štvorcov, nápisov, potom to v nás vyvolá určitú emóciu. Akoby sme sa pozerali na krásy prírody.
Yantra je len taká figúra, schéma. Slovo „yantra“je preložené zo sanskrtu ako nástroj. Yantra joga je nástroj, na ktorý naša myseľ reaguje.
Ako hovorí jóga, v našom vnútri existujú určité archetypy formy. Tieto archetypy sú zakorenené veľmi hlboko v niektorých skrytých zónach nášho vedomia. Len čo sa to, na čo sa pozeráme a čo je v nás obsiahnuté, zhoduje, tieto vnútorné mechanizmy sa prebudia. Navonok sa to prejavuje ako emócia.
Yantra jóga je kľúč, ktorý otvára zámok nášho vnútorného zariadenia.
