Ľudia často začínajú nový život v pondelok alebo po rozlúčke so svojou polovičkou, alebo sa dokonca pokúsia dva týždne pred Novým rokom radikálne zmeniť seba samého, aby očarili všetkých prítomných na slávnostnej párty. Dva týždne určite nestačia na to, aby sa z vás stal iný, dokonalejší človek. Ale robiť to cez leto je celkom reálne.
Je to nevyhnutné
- - zápisník a pero;
- - knihy;
- - módne časopisy;
- - bicykel;
- - športové vybavenie;
- - filmy v cudzom jazyku
Inštrukcie
Krok 1
Vezmite si zošit a zapíšte si body, ktoré by ste v sebe chceli zmeniť. Napríklad stať sa čitateľnejším človekom, schudnúť päť kilogramov, zmeniť imidž a naučiť sa cudzí jazyk. Skvelý plán na leto.
Krok 2
Po výplate choďte do kníhkupectva. Strávte tam dve hodiny, pozorným čítaním anotácií a výberom niekoľkých kníh pre seba. Pred cestou si môžete naštudovať internet kvôli knižným novinkám a zapísať si autorov, ktorí vás zaujímajú.
Krok 3
Pre tých, ktorí si chcú ušetriť peniaze, je možnosť navštíviť svojich priateľov. Radi vám predstavia svojich obľúbených autorov. Môžete tiež čítať knihy z monitora alebo si kúpiť elektronickú knihu.
Krok 4
Chudnutie v lete je oveľa jednoduchšie. Po prvé, telo nepotrebuje na zahriatie ďalšie kalórie. Po druhé, v teplom období je oveľa jednoduchšie nájsť činnosť podľa vašich predstáv, ktorá vám pomôže schudnúť. Kúpte si bicykel na dochádzanie do práce, cez víkendy plážový volejbal, plávanie. Ak sa chystáte na dovolenku, vyberte si aktívnu dovolenku s výletmi. Kráčajte viac vonku. Kilogramy navyše pôjdu nenápadne preč a vy si takúto zábavu užijete.
Krok 5
Ak sa rozhodnete zmeniť svoj imidž, môžete sa obrátiť na služby stylistu alebo si môžete kúpiť niekoľko módnych časopisov v rovnakom kníhkupectve. Počas jedného mesiaca budete môcť premýšľať nad svojím novým šatníkom a premyslene skúmať obrázky s modelkami, ktoré ukazujú, ako sa dajú niektoré džínsy nosiť s blúzkou, topom a tunikou a vždy vyzerajú inak. Časopisy navyše zverejňujú, ktorej spoločnosti je ten či onen outfit. Šaty sa mi páčili - prečítajte si poznámku pod čiarou v časopise a choďte do obchodu. Najlepšie v sprievode priateľa, ktorý sa štýlovo oblečie podľa vášho vkusu.
Krok 6
Je nepravdepodobné, že sa cez leto bude možné perfektne naučiť cudzí jazyk, ale je celkom možné vytvoriť vynikajúci základ pre jeho ďalšie štúdium. Prihláste sa na zrýchlené kurzy, stiahnite si niekoľko filmov bez ruského prekladu, skúste komunikovať s rodenými hovorcami. Za tri mesiace dosiahnete významné výsledky.
