Boky sú jedným z troch hlavných meraných parametrov objemu tela u mužov i žien. Je potrebné správne zmerať objem bokov, najmä ak si objednávate oblečenie na internete. Najmenší posun nahor alebo nadol povedie k nesprávnemu výberu spodnej bielizne, pančuchových nohavíc, nohavíc, sukní alebo šiat.
Je to nevyhnutné
- - zvinovací meter,
- - zrkadlo,
- - veľké zrkadlo,
- - pero,
- - papier.
Inštrukcie
Krok 1
Získajte tú pravú krajčírsku pásku alebo pásku. Meranie napríklad pomocou konštrukčnej pásky alebo dreveného pravítka nie vždy zaručí presnosť objemu nielen bokov, ale aj pása, hrudníka atď. Meracia páska sa zvyčajne predáva v obchodoch pre remeselné a šijacie stroje., je vyrobený z látky alebo voskovanej látky. Na meranie parametrov tela môžete použiť hrubú niť alebo lano, ktoré sa po vykonaní meraní niekoľkokrát zvinú a pripevnia k pravítku a potom výsledok vynásobia počtom závitov.
Krok 2
Zložte si všetko oblečenie, ktoré by vám mohlo sťahovať boky a brucho. Mali by ste vylúčiť aj príliš objemné oblečenie, z ktorého budú vaše boky väčšie o niekoľko centimetrov. Zhlboka sa nadýchnite a oddýchnite, aby ste čo najviac uvoľnili bruško a zadok (bruško zámerne nevyčnievajte dopredu a zadok príliš neohýbajte dozadu). Postavte sa rovno a rovno.
Krok 3
Omotajte si pásku okolo bokov. Páska by mala priliehať k najviac konvexným bodom vášho tela - to je takmer vždy na zadku a na bokoch najobjemnejšie miesta pod pásom.
Krok 4
Pomocou malého vreckového zrkadla zachytíte svoj odraz vo veľkom zrkadle vzadu. Uistite sa, že je zvinovací meter priamo nad zadkom a rovnobežne s podlahou. Ak chcete nájsť čiaru merania bokov, môžete ustúpiť asi 7-8 cm dole od čiary pása. Druhé nájdete, ak sa dlaňami chytíte za pás a lakte roztiahnete do strán. Páska by mala pohodlne priliehať k telu, nemala by sa zarezávať do kože alebo príliš voľne visieť.
Krok 5
Na záver si zapíšte svoj výsledok. Toto je vaše skutočné meranie bedrového kĺbu.
