Horolezectvo je šport, ktorý láka silných a odolných ľudí, ktorí radi cítia adrenalín v krvi a neustále sa testujú na svoju silu. Dobytie vrcholov hôr nie je koniec koncov iba víťazstvom nad prírodnými silami, ale aj víťazstvom nad sebou, nad svojimi slabosťami a obavami. Obraz človeka, ktorý je pripravený riskovať vlastný život, aby mohol vystúpiť na vrchol hory, je naplnený drsnou romantikou a tajomstvom.
Inštrukcie
Krok 1
Ak sa tiež rozhodnete vyskúšať tento obrázok a stanete sa horolezcom, vedzte, že toto je druh športu, v ktorom ani úplné zvládnutie horolezeckých schopností nezaručuje absenciu nebezpečenstva. Môžete minimalizovať jeho subjektívnu zložku, ktorá závisí od vašej fyzickej zdatnosti, ale vždy tu bude objektívne nebezpečenstvo - skaly, trhliny, lavíny a prudká zmena počasia.
Krok 2
Pripravte sa na to, že horolezectvo je veľmi drahé a úspora vybavenia alebo organizácia tréningového procesu vás môžu stáť život nielen pre vás, ale aj pre tých, s ktorými budete vrcholy zdolávať. Toto je tímový šport a budete musieť prevziať zodpovednosť nielen za seba, ale aj za ostatných.
Krok 3
V prípade, že sa nebojíte ťažkostí, ste vážni a rozhodní, určite navštívte lekársku komisiu, aby ste sa uistili, že vás telo nesklame v zložitých časoch a fyzická aktivita nie je pre to kontraindikovaná. Je to spôsobené tým, že v horách narazíte na taký jav, ako je vysokohorská hypoxia, a pre každého človeka existuje individuálny výškový prah, ktorého prechod je životu nebezpečný.
Krok 4
Lezenie vám zaberie veľa času, musíte neustále trénovať, aby ste sa stali profesionálom a dostali sa na svetovú úroveň. Aj keď vaše plány nie sú také ambiciózne a nebudete sa im venovať svoj život, pred výstupom na vrchol hory, aj keď budete mať priemernú kategóriu náročnosti, budete musieť dva alebo tri mesiace venovať poriadnu fyzickú prípravu.
Krok 5
Aby ste sa uistili, že horolezectvo je pre vás, vyskúšajte to v reálnych podmienkach. K tomu môžu napríklad Krymské hory slúžiť ako ideálne testovacie pole. Tu nebudete potrebovať drahé alpské vybavenie a oblečenie, ale budete môcť získať prvé vedomosti a zručnosti. V prípade úrazu navyše môžete rátať s rýchlou a kvalifikovanou lekárskou pomocou.
Krok 6
V prípade, že sa chcete okamžite venovať komerčnému vysokohorskému horolezectvu, zaobstarajte si špeciálne vybavenie a nešetrite inteligentným inštruktorom. Na prvé výstupy sú vhodné nízke pohoria na Kaukaze s nadmorskou výškou do 4 000 m alebo v strednej Ázii, kde sú výšky až 5 000 m. A potom už môžete začať dobýjať sedemtisícovky v Himalájach a Korakore.
