Nie je zaradenie do hlavného tímu detského tímu nie je dôvodom na zabudnutie na sen a zavesenie čižiem na klinec. Ak sa chcete stať skvelým futbalistom, popracujte na problémových stránkach svojej hry, ukážte skutočný mužský charakter a šťastie k vám určite dorazí.
Je to nevyhnutné
- - vybavenie a inventár na hranie futbalu;
- - počítač s prístupom na internet;
- - špecializovaná futbalová literatúra.
Inštrukcie
Krok 1
Ak chcete zvládnuť všetky jemnosti obľúbenej hry, nebojte sa hrať futbal. Osloboďte sa od komplexov a zahoďte svoje predsudky. Pamätajte, že bez tréningu schopnosť hrať nepríde. Ak máte pochybnosti o efektívnosti samoštúdia, prihláste sa na odbor alebo futbalovú školu. Profesionálni tréneri vám ľahko ukážu najlepšie tréningové cesty. Predstavia vám základy hry, upozornia na nedostatky a pomôžu vám zdokonaliť svoje schopnosti.
Krok 2
Majte na pamäti, že žiadne náročné tréningy neprinesú požadovaný výsledok, ak vám činnosti neprinášajú potešenie. Stanovte si cieľ a snažte sa ho dosiahnuť, motivujte sa sledovaním veľkolepých zápasov, čítaním zaujímavých informácií o futbalovom živote, svojich obľúbených hráčoch atď.
Krok 3
Cvičte v pohodlnom oblečení a topánkach. Nie je vôbec potrebné okamžite nakupovať nadmerne drahé futbalové strelivo. Pohodlie by malo prevažovať nad cenou. Buďte vytrvalí a trénujte systematicky. Spravte si harmonogram a snažte sa z neho nevybočiť.
Krok 4
Pred každým tréningom sa rozcvičte, prebehnite niekoľko kôl okolo futbalového alebo športového ihriska. Aby ste sa vyhli možným zraneniam a vyvrtnutiam, určite urobte malú sériu cvikov na zahriatie svalov.
Krok 5
Nezanedbajte svoje znalosti futbalovej teórie. Preskúmajte rôzne taktické formácie a možnosti hrania hry. Čítajte špecializovanú literatúru, sledujte videonávody na internete. Vypočujte si odporúčania skúsených trénerov a hráčov.
Krok 6
Pamätajte, že hranie futbalu si vyžaduje zdravý životný štýl a je nezlučiteľné s alkoholom, fajčením a inými zlozvykmi. Nenechajte sa odradiť dočasnými neúspechmi - zručnosť nikdy nepríde okamžite. Keď zdokonaľujete svoje futbalové schopnosti, buďte trpezliví a nezostaňte len pri tom.
