Najzmyselnejším tancom lásky je brušný tanec. Účinkuje umelca svojimi pohybmi, hudbou, kostýmami, krásou. Ak chcete na svoju milovanú zapôsobiť orientálnym tancom, vyberte sa do športového klubu. Najprv sa však naučte triky brušného tanca.
Je to nevyhnutné
Aby ste sa mohli začať venovať orientálnym tancom, budete potrebovať na nohách baletné topánky alebo „telocvičňu“, špeciálny bedrový šál vyšívaný flitrami. Prvýkrát sa ako forma hodí tričko a legíny. Ak vás brušný tanec uchváti na dlho a vážne, budete sa musieť postarať o nádherné orientálne šaty tanečnice
Inštrukcie
Krok 1
Brušný tanec nemá prakticky žiadne obmedzenia týkajúce sa veku a zdravia. Je k dispozícii pre všetky ženy, ktoré sa chcú naučiť tanec lásky a zmyselnosti. Mnoho ľudí hľadá v tanci sexuálnu konotáciu, ale nie je to pravda. Brušný tanec žena tancuje pre svojho jediného muža, ktorému dala svoje srdce. Každý tanec je sprevádzaný krásnou orientálnou piesňou, ktorej slová ilustrujú pohyby tanca.
Krok 2
Okrem krásy sú brušné tance vynikajúcou fyzickou aktivitou aj pre ženské telo. V tanci sa záťaž rozdelí na všetky svalové skupiny, dokonca aj na tie, ktoré sa v každodennom živote zúčastňujú len málo. Prvky orientálneho tanca dokonale posilňujú svaly chrbta a brušné svaly. Pri tanci musíte držať chrbát rovno a pri tom vykonávať potrebné pohyby - trasenie bokov, krútenie, osmičky. Brušný lis pracuje veľmi aktívne, žalúdok skutočne „tancuje“. Brušný tanec umožňuje žene relaxovať, zbaviť sa svalových svoriek a psychických problémov. Ak žena tvrdohlavo neuspeje v žiadnom prvku tanca, znamená to, že v tejto oblasti existujú problémy, ktoré nemajú fyzický charakter. Napríklad pohyby brucha nie sú dosiahnuté žiadnym spôsobom. A podľa východnej múdrosti je ľudská duša umiestnená v solárnom plexu. To znamená, že žena môže mať problémy so zmyslom pre svoje vlastné „ja“. A tak každý prvok dokáže diagnostikovať psychologické spony a pochybnosti o sebe.
Krok 3
Pre mnoho žien je brušný tanec príležitosťou na únik pred zhonom a ani si nestanovia úlohu tancovať orientálne tance pred svojím milovaným alebo manželom. Samotný tanec je tak krásny, ako v kostýmoch, tak, samozrejme, vo vystúpení, že je sebestačný a nevyžaduje si divákov. Ak chcete svojim milovaným urobiť dojem svojimi schopnosťami, potom nie je vôbec potrebné tvrdo pracovať a vypracovať každý prvok. Hlavnou vecou je vytvoriť atmosféru - vyzdvihnúť špeciálnu orientálnu hudbu (môžete sa zdržiavať v piesňach Tarkana), zdobiť interiér v etnických farbách a tancovať milostný tanec.
