Teplé chrániče kolien sú nepostrádateľným artiklom pre tých, ktorí vedú aktívny životný štýl, trávia veľa času vonku alebo neustále mrznú doma. Môžu pomôcť pri rôznych výronoch a ochoreniach kĺbov, a to vďaka tomu, že nielen zahrejú, ale aj tesne priliehajú a zároveň masírujú nohu. Môžete si ich vyrobiť sami doma.
Inštrukcie
Krok 1
Chrániče na kolená sú najlepšie pletené z vlny alebo polovlny. Pred začatím pletenia sa musíte rozhodnúť pre hustotu tkaniny. Za týmto účelom pliesť štvorec 10 x 10 centimetrov a spočítať, koľko slučiek a koľko riadkov ste dostali. Potom zmerajte obvod svojej nohy 10 až 15 centimetrov nad kolenom. Potom vypočítajte, koľko stehov musíte nahodiť, aby ste mohli pliesť kolennú vložku požadovanej šírky. Rozhodnite tiež o dĺžke budúcej kolennej podložky a vypočítajte počet riadkov, ktoré bude potrebné zviazať. Aby sa kolenný chránič nevyhýbal a nešiel do záhybov, je lepšie ho vyrobiť buď malý, s veľkosťou kolenného kĺbu, alebo do stredu predkolenia.
Krok 2
Prvým spôsobom, ako si vyrobiť chrániče kolien vlastnými rukami, je pletenie podľa princípu elastickej ponožky. Aby ste to dosiahli, potrebujete päť tenkých ihiel na pletenie. Rozdeľte počet potrebných stehov o štyri a nahoďte ich na všetky pletacie ihlice okrem jedného, ktorý bude pomocný. Potom v kruhu pliesť podložku na kolená na potrebnú dĺžku a striedať predné a zadné očká. Môžete vytvoriť elastické pásy iba pozdĺž okrajov výrobku, kvôli tomu pliesť niekoľko radov, striedajúc predné a zadné slučky, potom hladkú tkaninu a opäť elastický pás. Hladká látka je pletená iba s prednými pútkami, bez striedania.
Krok 3
Ďalším spôsobom, ako si vyrobiť podložku na kolená pre kutilov, je pliesť obdĺžnik a okraje zošiť pomocou pletacích ihiel alebo háčika. Ak pletíte, nahoďte na požadovaný počet slučiek a upletiete gumičku na potrebnú dĺžku. Potom už len spojte okraje plátna niťou a kolenná podložka je hotová. Chrániče na kolená môžete tiež vyrobiť nie pomocou pevného elastického pásu, ale s hladkou časťou predných slučiek.
Krok 4
Ak chcete háčkovať kolennú podložku, urobte si retiazku z retiazkových stehov, ktorá je o päť milimetrov dlhšia ako obvod nohy, a potom pliesť do jedného háčkovania na požadovanú dĺžku.
Krok 5
Ak chcete pliesť prelamovanú kolennú podložku, môžete urobiť háčkovaný vzor, ale výrobok nebude taký hustý.
