Odvážny a talentovaný športovec Jeff Seid je významným predstaviteľom mladšej generácie kulturistov. Za svoje roky dokázal zvýšiť pôsobivé objemy, vstúpiť do top 20 na Olympii, získať uznanie od používateľov internetu a uviesť na trh líniu oblečenia SEIDWEAR. Aktívny chlap má čas natáčať svoje tréningy a to, ako odpočíva. Tiež dobre tancuje a napodobňuje Zyyz.
Vždy som bol veľmi atletické dieťa a uvedomil som si, že byť fyzicky silný a v dobrej kondícii mi dáva veľkú výhodu v rôznych súťažiach. Táto túžba a obrovská vášeň odlíšiť sa od ostatných, viac ako čokoľvek iné, ma inšpirovali k tomu, aby som sa dal na kulturistiku v vek 12 rokov Je to práve táto vášeň, ktorá ma byť jedinečná, ktorá ma poháňa a motivuje k tomu, aby som sa mala lepšie, a keď zomriem, chcem, aby moje meno žilo navždy. “- hovoril o sebe Jeff Seid
Životopis
Jeff Seid sa narodil 12. júna 1994 v Rentone vo Washingtone. Ako 5-ročný sa začal zaujímať o šport. Otec dal chlapca atletickému oddielu a futbalu. V dospievaní sa mu podarilo oboznámiť sa s biografiami šampiónov vo vzpieraní a ich tréningom. Túžba potešiť dievčatá ich podnietila k tomu, aby vzali mušle do svojich rúk. Súpravu športového vybavenia som dostal ako darček od rodičov k 12. narodeninám.
Nevinná záľuba čoskoro prerástla do vážnej záľuby a zaberala mu všetok voľný čas. Jeff však vytrvalo sníval o futbalovej kariére. Poháňala ho ctižiadosť a túžba „zanechať po sebe dlhú pamäť“. Chlapík aktívne trénoval a hral v mestskom futbalovom tíme. Za to dostal štipendium, ktoré mu umožňovalo platiť štúdium. Všetko prebehlo v poriadku, až kým si Jeff v poslednom ročníku štúdia neroztrhol krížny väz. Po rehabilitácii, o 2 mesiace neskôr, sa príbeh opakoval. To ho prinútilo konečne zmeniť druh športovej činnosti.
Úspechy v Men’s Physique
Z vôle rocku sa začal zúčastňovať súťaží v plážovej kulturistike. Už pred prvou operáciou na bodybuilding.com chlapík upozornil na novú kategóriu „Pánsky fyzik“. Tu sa 6-ročná skúsenosť s nosením železa hodila. Na premiérovom predstavení si prevzal cenu a o rok neskôr získal štatút profesionála a stal sa najmladším členom federácie IFBB. 2012-13 sa stal kľúčom v športovej kariére. Jeff Seid často súťažil v súťažiach a nezaradil sa pod 2. miesto. V roku 2014 klesol o jeden stupeň nižšie. Vystúpenie na Olympii však bolo neúspešné, nebolo možné sa povzniesť nad 11. pozíciu.
Seid si dal pauzu a začal natáčať pre obaly Iron Man a Men’s Fitness. Napísal knihu s podrobným sprievodcom pre kulturistov, podnikal. V roku 2016 sa s obnovenou vervou zúčastnil turnaja Stockholm Pro a porazil Antona Antipova a Denisa Guseva. Jeff Seid pokračuje v tvrdom tréningu v rokoch 2017-18 a pripravuje sa na dobytie Olympie.
Jeffove fyzické a antropometrické údaje
- Pri výške 182 cm je hmotnosť 92 kg;
- priemer bicepsu - 45 cm;
- pás - 75;
- trup - 128;
- členky - 43;
- predlaktia - takmer 40
Jedlo
Samozrejme, keď hovoríme o tréningu slávneho športovca, nikdy by sme nemali zabudnúť na výživu, pretože práve tá je kritériom prvého významu pri budovaní svalovej hmoty a sily. Jeff má na túto tému tiež svoj vlastný názor vyjadrený stravou, ktorej priemerná verzia je uvedená nižšie:
- Päť bielkov s jedným celým vajcom + ovsené vločky.
- Bielkoviny + ovocie podľa vášho výberu. 200 gramov kuracích pŕs so sladkými zemiakmi.
- Sendvič so slaninou + ovocný kazeín 200 gramov pŕs + sladké zemiaky.
- Arašidové maslo, sendvič
- 500ml mlieka. 50 gramov jogurtu + bobule.
Jeho strava pozostáva z ôsmich jedál každé dve hodiny. Dôraz sa kladie na vysoký obsah bielkovín a mierny príjem sacharidov, aby bol Jeff fit po celý rok. Ak hovoríme o športovej výžive, sortiment použitých doplnkov nie je príliš široký: hlavne kreatín, srvátkový proteín, aminokyseliny a niekedy aj komplexy pred tréningom.
Parametre výkonu
- Jeff stlačí 159 kg v ľahu;
- drepy od 196 kg;
- tlačí 113 kg;
- vykonáva armádny lis od 115 kg;
- v zdvihoch mŕtveho ťahu 232 kg
Najlepšie úspechy
Medzi najlepšie úspechy Jeffa Seida patria dve víťazstvá v roku 2012 na majstrovstvách štátu v mužskej fyzike vo vysokých a celkových triedach, víťazné prvé miesto v mužskej fyzickej súťaži NPC Vancouver a Tanji Johnson Classic v rovnakom roku v tej istej kategórii a druhé miesto v Turnaj IFBB na majstrovstvách Severnej Ameriky v roku 2012. Jeff tiež dvakrát obsadil druhé miesto v celej svojej kariére ako kulturista - na súťaži NPC Emerald Cup Men’s Physique a na Pro Wings of Strength Men’s Physique. Športovec získal prvú cenu v roku 2013 na súťaži Pro Valenti Gold Cup Men’s Physique a medzi juniormi v kategórii Tall Class a overall. Iba raz sa Jeff umiestnil na 5. mieste na majstrovstvách USA 2012 NPC v kategórii Men’s Physique triedy D.
Je známe, že Jeffreyho život sa neobmedzuje iba na samotnú kulturistiku. Žije rušným životom, v ktorom sa konajú zábavy a párty. Priznáva tiež, že si občas nechá vypiť. Ale to všetko mu nijako neuberá na úspechoch. Naopak, tieto fakty naznačujú vysokú úroveň jeho organizácie ako osoby - koniec koncov, nie každý môže navzájom kombinovať dve opačné stránky života. Hovoria, že vyzerá ako Zizza, asi áno!
