Začnite Boxovať Už Dnes

Začnite Boxovať Už Dnes
Začnite Boxovať Už Dnes

Video: Začnite Boxovať Už Dnes

Video: Začnite Boxovať Už Dnes
Video: Сегодня 24 ноября победите хроническое безденежье: напишите эти волшебные слова и положите в кошелек 2024, Apríl
Anonim

Ak existuje túžba navštevovať hodiny boxu, potom je to už dobré a môžeme povedať, že prvá etapa prešla prípravou na prvý tréning. Teraz môžete prejsť do druhej fázy, konkrétne do návštevy telocvične za účelom zakúpenia predplatného a rozhovoru s trénerom.

Začnite boxovať už dnes
Začnite boxovať už dnes

Pokúste sa nájsť najvhodnejší harmonogram návštev, aby ste nezmeškali jediný tréning. Tréner sa musí určite oboznámiť s tým, čo je potrebné pre box, ale skúsme si všetko zvážiť sami. Takže, ak ste iba začiatočník, potom podľa toho žiadny tréner krajiny a sveta nikdy nenasadí taký „boxer“na mušle a sparing. Potrebujete preto iba švihadlá a športové oblečenie. Majte na pamäti, že by to malo byť čo najpohodlnejšie, priedušné a nie horúce, inak bude nepríjemné trénovať.

image
image

Potom si po niekoľkých týždňoch budete musieť kúpiť obväzy, rukavice, chránič úst a helmu. Stojí za zmienku, že je to dosť drahé, ale bez týchto prvkov sa do zápasenia nedostane ani jeden tréner. Dokonca stojí za to pozrieť si filmy o boxe, kde žiadny športovec bez týchto prvkov nevstúpi do ringu ani na tréningu, ani na šampionáte. Teraz môžete prejsť do fázy vybavenia pred súťažou. K tomu je bezpodmienečne potrebné kúpiť červené a modré športové košele, boxerské šortky, obväz alebo inými slovami „škrupinu“. Zároveň máte obväzy, rukavice a chránič úst. Budete tiež potrebovať špeciálnu obuv, ktorá sa nazýva boxerky. Takéto topánky nekĺzajú a dostatočne držia nohu, čo vám umožňuje sebavedome sa pohybovať po krúžku.

Určite zvážte všetky fázy, zhodnoťte svoje vlastné schopnosti pre každý prvok a až potom môžete prejsť k implementácii svojich plánov boxu. Hlavnou vecou nie je preskočiť tréning a čo usilovnejšie plniť požiadavky každého trénera. Majte tiež na pamäti, že čím kvalitnejšie atribúty boxer kupuje, tým dlhšie mu vydržia.

Odporúča: