V súčasnosti internet obsahuje obrovské množstvo protichodných informácií o starodávnom ruskom simulátore „Rule“.
Mnoho používateľov chce pochopiť, ako môže efekt cvičenia tak či onak pomôcť
situáciách. Okrem toho nemožno jednoducho ignorovať tematické recenzie lekárov, ktorí v EÚ
väčšina z nich trvá na dôkladnom vyšetrení tela pred každou fyzickou
cviky. Avšak veľa odborníkov na simulátor Rule je presvedčených, že on
schopný priniesť výnimočný liečivý účinok.
Je dôležité si uvedomiť, že ani najefektívnejší simulátor na svete nie je schopný chrániť pred chirurgickým zákrokom v mnohých zdravotne problematických prípadoch. Samotní lekári spravidla neveria, že simulátor Rule niekomu pomohol odstránením napríklad spinálnej hernie. A všetky kontroly sa v takýchto prípadoch považujú za falšovanie a špekulácie. Navyše nemôžu považovať tento starodávny ruský simulátor a priori ani za lekársku pomôcku.
Dnes však v našej krajine a vo svete všeobecne existuje veľmi vážna tendencia, keď sa ľudia snažia dostať liečenie práve nekonvenčnými alebo ľudovými metódami. A preto po stretnutí s diagnózou, ktorú urobila lekárska inštitúcia na internete a ku ktorej sú pripojené „nevyvrátiteľné“dôkazy o uzdravení pomocou cvičení na simulátore „Rule“, sa mnohí bez váhania „správne“rozhodnú..
Aby ste si vytvorili svoj osobný názor na zázračné vlastnosti staroruského simulátora „Rule“, musíte sa podrobne oboznámiť s jeho skutočnými postupmi zlepšujúcimi zdravie, ako aj s kontraindikáciami jeho použitia.
Informácie o simulátore „Rule“
Mnoho odborníkov vrátane zástupcov medicíny je zhodných v názore, že cvičebný stroj „Rule“je ako stvorený na natiahnutie zdravia. Jeho múdre a jednoduché prevedenie umožňuje všestranný pozitívny vplyv na ľudské telo. Okrem rozvoja sily a vytrvalosti, cvičenia na ňom, sa dosiahne účinok veľmi mäkkého narovnania chrbtice, kĺbov a väzov, ktoré je ako profylaxia mnohých chorôb jednoducho nenahraditeľné.
Je prekvapujúce, že po cvičení na simulátore „Rule“sa mení chôdza, držanie tela a dokonca aj hlas človeka, ktorý sa stáva silnejším a hlbším. Recenzie mnohých ľudí naznačujú zlepšenie nálady a vzhľad prívalu mimoriadnej sily a ľahkosti. V tejto súvislosti by som chcel okamžite poznamenať, že naši slovanskí predkovia, ktorí používali tieto praktiky v epických dobách, zanechali vo svojich kronikách veľmi nadšené odpovede na „Pravidlo“.
Napriek skutočnosti, že moderný spôsob života Rusov je veľmi odlišný od staroslovanského, veľa chorôb dnes zodpovedá tým, ktoré sú opísané v análoch. To znamená, že simulátor „Rule“je dnes schopný mať zdravie zlepšujúci účinok na ľudské telo. Je tiež dôležité pochopiť, že simulátor pracuje nielen s telom, ale aj so samotnou dušou. Napokon, filozofický význam tried na ňom spočíva v tom, že človek dosiahol takú úroveň vnímania sveta, keď sa stal jednotnou a harmonickou súčasťou vonkajšieho sveta.
Názov simulátora „Pravidlo“vyslovte s prízvukom na druhej slabike. Samozrejme, tréning s jeho používaním nebude schopný odnaučiť narkomana alebo alkoholika od jeho zlých návykov. Pri dodržaní pokynov na obnovenie morálnych a fyzických štandardov je však taká zázračná náprava možná. Preto tí, ktorí si kladú za úlohu dosiahnuť dokonalosť tela cvičením na moderných simulátoroch, napríklad návštevou fitnescentra, by mali pochopiť, že skutočné výhody je možné dosiahnuť iba pri dodržaní pravidla harmónie duše a tela.
Aby sme mohli realizovať vyjadrenú myšlienku, mali by sme pochopiť, že akákoľvek túžba po posvätnosti (a to je na našej úrovni vedeckého a technického pokroku!) Je založená na prírodných impulzoch ľudskej duše. A staroruský simulátor „Rule“je schopný rozvinúť túto schopnosť jednoty s vesmírom, ktorú dnes stratilo veľa ľudí, s cieľom získať vnútorný pokoj a duchovnú milosť.
Wellness efekt
Ľudia, ktorí sú oboznámení s kultúrou používania simulátora Rule, hovoria s jeho úprimnosťou o jeho výhodách. Navyše ich jazyk nemožno zamieňať s množstvom vlastných kontrol, ktoré sa jednoducho hemžia mnohými segmentmi spotrebiteľského trhu. Je dôležité si uvedomiť, že pred tréningom je potrebné absolvovať vhodný výcvikový kurz, pretože výcvik nevylučuje riziko úrazu.
Obzvlášť by som rád poznamenal, zo slov ľudí, ktorí zažili simulátor „Rule“v osobnej praxi, že počas preťahovania zažívajú pocit letu a tie hlboké vnútorné pocity, ktoré sú spojené s „rozpustením v priestore“, čo dáva sila vesmíru. Dávny liečiteľ a učiteľ dnes spája moderného človeka so simulátorom kvôli množstvu praktík alebo fyzických cvičení. Avšak žiadny zo simulátorov, tradičných pre našu dobu, nie je schopný poskytnúť osobe, ktorá na nej cvičí, tie hlboké vnútorné zážitky, ktoré sú obvyklé pre výcvik na „Pravidle“.
Mnoho ľudí všeobecne porovnáva staroruský cvičebný stroj s taoistickým qigongom. Pri porovnaní týchto dvoch postupov možno skutočne dospieť k záveru, že v obidvoch prípadoch existuje jediné, holistické chápanie ľudskej prirodzenosti zamerané na fyzický rozvoj a duchovnú dokonalosť. Okrem toho stúpenci budhistického psychoterapeuta, ktorí boli školení v odbore „Pravidlo“, jednomyseľne zastávajú názor, že simulátor funguje dobre na fascie, posilňuje šľachy, zlepšuje činnosť vnútorných orgánov a krvný obeh, rozvíja flexibilitu chrbtice, a pozitívne ovplyvňuje kosti a kostnú dreň. A práve ten druhý má neoceniteľný pozitívny vplyv na vnútornú silu človeka, čo je v skutočnosti najvyšší cieľ takýchto praktík.
Mimochodom, na základe analógií z tréningu na „pravidle“a bežných simulátoroch je možné okamžite získať pevné presvedčenie, že veľká fyzická námaha u športovcov nijako nerozvíja vnútorné zdroje tela. Je koniec koncov zrejmé, ako je svalová hmota úplne ľahostajná, napríklad k dlhovekosti a nepriaznivému zdraviu. Zatiaľ čo pre ľudí cvičiacich na simulátore „Rule“je najdôležitejší práve tento aspekt jeho účinku na zlepšenie zdravia.
Je potrebné, aby potenciálni „tvorcovia pravidiel“pochopili, že technika je navrhnutá s postupným účinkom, a preto by sa záťaž mala zvyšovať veľmi opatrne. To znamená, že kĺby, svalové skupiny, fascie a šľachy postupne získajú pevnosť, pevnosť a zdravú funkčnosť. A preto bude celé telo nevyhnutne naplnené energiou, ľahkosťou a vynikajúcim zdravím, čo sa zaručene prejaví na dlhovekosti.
Recenzie lekárov
Aby lekári mohli adekvátne posúdiť účinok staroruského simulátora „Rule“na zlepšenie zdravia, sú lekári často pozývaní na tematické kurzy vrátane chiropraktikov. V súčasnosti existuje tendencia, keď lekári hovoria o simulátore negatívne, čo veľmi pripomína názor traumatológov na jogu. Logika ich logiky spočíva v osobitnom riziku poranenia týmito činnosťami. Takéto uvažovanie však pokračuje presne až do okamihu, keď si samotní recenzenti sami vyskúšajú vplyv simulátora.
Pri výcviku na „Pravidlo“je dôležité dodržiavať bezpečnostné opatrenia. Koniec koncov, eliminácia rizika poranenia spojeného s podvrtnutím alebo prasknutím väzov, svalov alebo poškodením kĺbov, poskytne „spodná čiara“telu výnimočné a neoceniteľné výhody. Samotní lekári, ktorí prešli nezávislým výcvikom na simulátore „Rule“, teda tvrdia, že pri spoľahlivom upevnení zápästí a členkov a pod dohľadom skúseného trénera je nevyhnutný zdravotný efekt pre človeka. Simulátor je efektívny a spoľahlivý. Hlavná vec je zabezpečiť spoľahlivosť a bezpečnosť vášho tréningu. Dôležitou podmienkou je zahriatie tela pred použitím simulátora. To znamená, že je potrebné natiahnuť všetky svaly, natiahnuť šľachy, napnúť kĺby, aby sa vylúčili možné zranenia pri cvičení na simulátore. Okrem toho musí byť tréner podrobne informovaný o zdravotnom stave. V aktuálny deň s tréningom je zakázané robiť náhle pohyby, piť alkohol. A je dôležité dôsledne dodržiavať pokyny vedúceho týkajúce sa výcviku.
Existujú samozrejme aj kontraindikácie, ktoré sa vzťahujú na tehotné ženy (viac ako dva mesiace), ako aj na pacientov s nasledujúcimi diagnózami:
- porušenie cerebrálneho obehu;
- kardiovaskulárne zlyhanie, tromboflebitída, aneuryzma srdca alebo aorty, krvácanie;
- stav pred mozgovou príhodou;
- prekonaný infarkt myokardu alebo cievna mozgová príhoda;
- akútne infekcie;
- cukrovka;
- krátkozrakosť;
- onkológia alebo sklon k nej;
- ochorenie srdca;
- hemoroidy alebo praskliny v konečníku;
- choroby dýchacích ciest;
- akútna hypertenzia, hypertenzná kríza;
- bolesť hlavy alebo vysoký krvný tlak;
- nadváha (nad 150 kg);
- poranenia chrbtice vrátane nádorov, kompresných zlomenín, bolestivých syndrómov, predchádzajúcich operácií;
- prenesené zlomeniny končatín v prípadoch upevnenia poškodenej oblasti kovovými vložkami;
- nedávne zlomeniny kostí, prasknutie väzov a svalov;
- herniované medzistavcové platničky a progresívne výčnelky;
- bolesť v vertebrálnych oblastiach (kostrč, krížová, hrudná, bedrová, krčná);
- osteoporóza;
- epilepsia;
- nainštalované kardiostimulátory.
Výber simulátora
Potom, čo osoba dostane základné informácie o staroruskom simulátore „Rule“, ktorý je vo verejnej sfére na internete, je možné pristúpiť k praktickým cvičeniam. Hlavnou vecou je vždy pamätať na jednotný prístup k praxi zlepšovania zdravia, ktorý spočíva v harmonickej symbióze na fyzickej, mentálnej, sociálnej a duchovnej úrovni.
Pred zakúpením simulátora sa musíte oboznámiť s jeho parametrami a vybavením. Rozmery simulátora „Rule“musia zodpovedať týmto parametrom:
- približné rozmery: 300 * 200 * 100 cm (dĺžka - šírka - výška);
- uhly medzi rukami a nohami musia byť 90 stupňov.
Sada simulátora by mala obsahovať káble, bloky a úchytky (manžety). Je nevyhnutné venovať osobitnú pozornosť ich kvalite. Musia byť mäkké, odolné a spoľahlivé. Ako materiál na ich výrobu sa pravá koža považuje za prioritu.
