Od roku 2008 je do programu letných olympijských hier zaradený nový šport - BMX. Jedná sa o jednu z najpopulárnejších extrémnych zábavných hier v Spojených štátoch, zatiaľ čo v Rusku sa naberá na obrátkach.
Názov BMX pochádza z anglického výrazu Bicycle Motocross, ide o kaskadérsku jazdu na špeciálnych bicykloch. Tento šport nie je vhodný pre každého, pretože vyžaduje dobrú koordináciu a vážnu fyzickú prípravu.
Pre BMX sa používajú špeciálne malé bicykle s priemerom kolies iba 20 palcov (asi 50 cm). Zároveň sú bicykle pre BMX dosť ťažké (najčastejšie sa používa hliníková zliatina), je to potrebné, aby rám pri dopade nepraskol od silného nárazu. Volant sa voľne otáča okolo svojej osi, k dispozícii sú špeciálne brzdy a čapy (podpery nôh pri vykonávaní trikov).
Trať pre BMX je kratšia ako pre preteky na cestných bicykloch, ale je vybavená mnohými prekážkami v podobe kopcov. Je to kruh dlhý 350 - 450 metrov, s najmenej 10 prekážkami a najmenej 4 zákrutami, šírka stopy je 6 - 8 metrov.
Vo veľkých mestách je možné trénovať iba na špeciálne určených miestach; tento šport je dobre rozvinutý v Moskve, Petrohrade, Saransku a 11 ďalších mestách Ruska. Napríklad v Moskve je možnosť trénovať v Golyanovo (prírodný park Losiny Ostrov), v parku ulíc SnezhKom, v parku Kant Skate, v Pokrovsky-Streshnevo, Smotrovaya (Vorobyovy Gory), Oleshki (v Izmailovskom parku) …
BMX je pomerne traumatický šport, takže športovci potrebujú špeciálne vybavenie. Vyžadujú sa chrániče lakťov, chrániče kolien, mušle, prilby. Skúsení majstri sa však zriedka zrania - mladí netrpezliví športovci, ktorí chcú rýchlo zvládnuť zložité triky a skoky, sú na to najviac náchylní.
Športovec, aby sa dostal na letné olympijské hry, musí preukázať dobré výsledky v národnom poradí, na európskom a svetovom šampionáte. Ďalej sa konajú sústredenia a stredné súťaže.
