Letnú športovú sezónu otvára každoročná májová bežecká atletika v Bitsa. Každý sa môže zúčastniť, ale pravidlá vyžadujú, aby ste boli zdraví a v dobrej fyzickej kondícii.
Je to nevyhnutné
- - podpisom potvrdiť zodpovednosť za svoje zdravie;
- - byť fyzicky pripravení na súťaž;
- - dodržiavať pravidlá atletických súťaží.
Inštrukcie
Krok 1
Každoročný kríž v Moskve v máji Bitsa je majstrovstvom športového klubu „Alfa-Bitsa“- individuálny atletický kríž vo vzdialenosti 10 km. Súťaž sa koná s vekovým hendikepom vzdialenosti - pred dosiahnutím hlavnej vzdialenosti musia účastníci prekonať ďalšiu vzdialenosť. Jeho dĺžka závisí od veku športovcov. Pre deti sú pripravené samostatné preteky na 5 km.
Krok 2
Zúčastniť sa môže každý, pretože účelom súťaže je popularizovať cross country ako najdostupnejší masový šport. Stále však existujú určité obmedzenia. Účastník musí byť v dobrom zdravotnom stave a kondícii. Zodpovednosť za ich zdravie a fyzickú zdatnosť pred začiatkom súťaže je osvedčená osobným podpisom. Okrem toho je dôležité dodržiavať pravidlá účasti. Miesta na diaľku sa určujú podľa poradia príchodu do cieľa v predbežnom poradí, zvlášť medzi mužmi a ženami.
Krok 3
Predbežné žiadosti o účasť sa prijímajú prostredníctvom webovej stránky klubu Alfa-Bitsa. V žiadosti musíte uviesť priezvisko, meno, dátum narodenia, mesto a predmet federácie, kontaktné informácie - telefónne číslo, e-mail, ako aj športové kvalifikácie a klub, ak existuje. Prihlášku je možné podať aj priamo v deň kríža: pred začiatkom súťaže v priestoroch klubu. Preteky sú financované z dobrovoľných príspevkov a štartovných poplatkov od účastníkov. Štartovné za predbežnú prihlášku je 200 rubľov, za prihlášku v deň konania súťaže - 300 rubľov. Deti sa pretekov zúčastňujú bezplatne.
