Dnes už asi neexistuje človek, pravdepodobne na celom svete, ktorý by nepoznal tímový typ hry zvanej futbal, v ktorej je hlavným cieľom streliť loptu do súperovej brány viac ako ktokoľvek iný. V dnešnej dobe je to veľmi populárny šport.
Aby ste sa mohli stať futbalistom, musíte sa veľa pripraviť a trénovať. Dieťaťu do 6 rokov sa neodporúča chodiť na futbalový oddiel. V tomto veku bude pre neho ťažké pochopiť správnu taktiku a stratégiu futbalu, ale stačí si zahrať loptu na dvore.
Pri výbere profesionálneho tréningu pre tento šport by ste sa mali od začiatku zaoberať všeobecným fyzickým rozvojom. Nadchádzajúci týždeň by sa mal určiť napríklad podľa nasledujúceho harmonogramu:
- Pondelok: cvičenie v bazéne;
- Utorok: gymnastické a akrobatické rozcvičky;
- Streda: bazén;
- Štvrtok: atletika, ktorá vám umožní správne nastaviť techniku behu;
- Piatok: individuálna futbalová hodina s trénerom;
- Sobota: bojové umenia;
- Nedeľa: vezmite si deň voľna.
Takáto rutina môže poskytnúť rozmanitý vývoj v duchovnej a fyzickej podobe, ktorý bude veľmi zaujímavý a užitočný.
Ako radia holandskí futbaloví odborníci, zintenzívnené a sústredené futbalové tréningy sa môžu začať v siedmich rokoch, nemusíte však opustiť iné oblasti športu. Od 8 rokov sa odporúča zvoliť si dobrú športovú školu po analýze profesionality učiteľov a ich talentu. Čím viac sa začnete futbalu venovať, tým viac zručností a profesionálnych kvalít získate. Pozorne počúvajte trénera a opravte chyby, na ktoré upozorňuje. Musíte pravidelne sledovať futbalové zápasy s futbalovými hviezdami a neustále sa zlepšovať úroveň technológie.
Najdôležitejšou vecou v každom športe je neodolateľná túžba neustále trénovať a hrať. Ak je taká túžba prítomná, nemal by ju obmedzovať, ale uspokojiť sa, ako je to možné. Ak také túžby neexistujú, potom je lepšie nenútiť sa silou, ale robiť to, čo vás zaujíma.
Ak sa chcete stať futbalistom na vysokej úrovni, musíte trénovať tvrdo a správne, mať víťazného ducha, nedať si pohoršenie, byť si istý svojimi schopnosťami a nesklamať sa z niektorých neúspechov. Koniec koncov, je známe jedno, že cestu bude ovládať pešia.
