Vaše dieťa vyrástlo a zvýšila sa jeho fyzická aktivita. Ako nasmerovať neúnavnú energiu batoľaťa správnym smerom?
V tomto procese bude šport poskytovať neoceniteľnú pomoc. V prvých fázach to môže byť jednoduchá telesná výchova: ranné cvičenia a rôzne hry v prírode. Od štyroch rokov veku sa vynára otázka, či je možné prihlásiť dieťa do ktorejkoľvek športovej sekcie. Chyba mnohých rodičov spočíva v momentálnom výbere sekcií „podľa prestíže“. V tomto prípade sa prvé miesto nekladie na túžbu dieťaťa, ale na nesplnené ambície rodičov. Hlavným cieľom v športových aktivitách dieťaťa je výchova fyzicky silného a otužilého človeka. Šport navyše navodzuje disciplínu a vyrovnanosť. A to sú veľmi dôležité vlastnosti.
Každý šport je svojím spôsobom atraktívny. Ale ak je dieťa náchylné na časté prechladnutie, vírusové infekcie, je to lepšie ako plávanie. Čo dáva dieťaťu plávanie? Aké je jeho použitie?
Hlavné faktory sú:
- Wellness.
- Kalenie.
- Posilnenie nervového systému.
- Rozvoj a posilnenie pohybového aparátu.
- Priaznivo ovplyvňuje srdcový sval.
- Vývoj dýchania.
-
Rozvoj rytmických pohybov.
image
Odborníci dôrazne odporúčajú, aby ste pri výbere bazéna boli opatrní. Ak je prispôsobený na hodiny s bábätkami, je vhodný pre dieťa. Ak ste nenašli potrebný bazén, neponáhľajte a prihláste svoje dieťa do plaveckej časti. No, ak máte šťastie a je vybraný bazén, pokračujte k splneniu ďalšej podmienky na realizáciu úlohy. Ide o výber trénera pre vaše dieťa.
V súčasnosti je úplne bežné, že ľudia, ktorí nie sú profesionálnymi učiteľmi, pracujú v bazéne s deťmi. Takéto školenie nemôže priniesť dobré výsledky. Aby ste sa nedostali k takémuto rádoby trénerovi, určite sa zúčastnite tréningu. Uvidíte, ako tréner pracuje s deťmi. Neváhajte a informujte sa na jeho vzdelanie a pracovné skúsenosti. Spýtajte sa, akú metódu učí.
Základné požiadavky na trénera:
- Musí mať špeciálne vzdelanie.
- Vyučujte klasickou metódou.
- Vedieť pracovať s deťmi predškolského veku.
Je to veľmi dôležité. Závisí od prvého trénera v živote dieťaťa, či miluje tento šport alebo ho kategoricky odmieta. Nesnažte sa vyrastať z batoľaťa šampióna. Je to naozaj jedno? Hlavné je, aby vyrastal zdravý!
