Ako Získať Známku Basketbal

Obsah:

Ako Získať Známku Basketbal
Ako Získať Známku Basketbal

Video: Ako Získať Známku Basketbal

Video: Ako Získať Známku Basketbal
Video: MS Basketbal ženy 2010 2024, Apríl
Anonim

Pre mnohých basketbalistov nie je dôležitá iba úroveň ich hry, ale aj odmena za vynaložené úsilie v podobe hodnosti alebo titulu. A to je normálne, pretože táto okolnosť vedie k zápasu v zápase. Čo teda musíte urobiť, aby ste dosiahli známku z basketbalu?

Ako získať známku basketbal
Ako získať známku basketbal

Inštrukcie

Krok 1

Začnite cvičiť v školskom veku. Aby ste v budúcnosti dosiahli známku, je dôležité začať s basketbalom hrať čo najskôr, aby ste získali všetky potrebné zručnosti. Zaregistrujte sa u dobrého trénera v športovom klube a každý deň navštevujte tréningy. Precvičte si všetky pohyby a vhoďte do koša čo najviac lôpt. Zahrňte osobný krížový tréning pre neustálu fitnes. To vám v budúcnosti veľmi pomôže.

Krok 2

Choďte na špeciálnu športovú školu alebo univerzitu s fyzickým zaujatím. Po ukončení štúdia budete mať skutočnú príležitosť získať hodnosť hovoriacu za tím dospelých. Najlepšie je to urobiť počas štúdia na univerzite a hraní za jej klub. V takom prípade budete mať možnosť získať vyššie fyzické vzdelanie a danú kategóriu. Tvrdo trénujte, aby ste sa dostali aj ku konkurencii.

Krok 3

Vyhrajte konkurenciu medzi univerzitami. Spravidla sa konajú na základe samostatnej časti mesta, v ktorej sa ústavy nachádzajú. S celým tímom teda získate 3 známky pre dospelých. Bude to prvá etapa vo vašej profesionálnej basketbalovej kariére.

Krok 4

Zúčastnite sa mestských súťaží. Toto je už vážnejšia úroveň, pretože proti vám budú stáť najsilnejšie tímy vo vašom meste. Pripravte sa na túto súťaž zodpovedne. Možno nebudete môcť hneď vyhrať a to je v poriadku. Ak však prejdete bez straty všetkých súperov, potom za víťazstvo v mestskom turnaji získate vy a váš tím 2. seniorský stupeň v basketbale.

Krok 5

Choďte do prípravného tábora s celým basketbalovým tímom a tvrdo na nich trénujte. Naplánujte si to ako prípravnú fázu pre regionálne súťaže. Konajú sa nie viac ako 1-2 krát ročne. Prejdite preto všetky fázy prípravy. Na tomto turnaji sa predstavia najlepšie tímy z miest z celého regiónu. Preto, ak sa vy a váš tím stanete šampiónmi, získate 1 seniorskú kategóriu. Toto je už obrovský krok k CCM a profesionálnej basketbalovej kariére.

Odporúča: