Je možné poraziť nepriateľa knokautovaním bez použitia improvizovaných prostriedkov. Hlavná vec je, že úder sa nestane smrteľným. Pred útokom alebo obranou si teda vypočítajte svoju silu.
Inštrukcie
Krok 1
Ak nemáte veľké fyzické sily, ale chcete získať vavríny šikovného bojovníka, budete musieť vyvinúť svižnosť a vytrvalosť. Svižnosť - aby bolo možné vyhnúť sa úderu nepriateľa, vytrvalosť - mať čas na útek v prípade zmeškania.
Krok 2
Začnite trénovať. Kúpte si boxovacie vrece alebo si ho vyrobte sami (v krajnom prípade to urobí vrece s pieskom zavesené na lane). Do boja sa nepúšťajte, kým presnosť úderov nevypracujete do automatizmu. Majte na pamäti, že nepriateľ tiež nebude stáť na mieste a bude sa tiež snažiť vyhnúť. Preto je najdôležitejšie ho zaskočiť. Ak sú medzi vami staré skóre, je pokojný a neočakáva od vás trik, chopiť sa správneho okamihu bude jednoduchšie ako kedykoľvek predtým. Ale ak je prvý, kto prejaví agresivitu, pokúste sa čo najviac sústrediť. Nakoniec len čaká, kedy stratíte stráž.
Krok 3
Najúčinnejším úderom je úder dvoma prstami do brady. Nemusíte do toho vložiť všetku svoju silu; hlavná vec je tu presnosť zásahu. Priamy úder do čela je tiež celkom efektívny, najmä ak to robíte hlavou. Ale túto metódu je potrebné vypracovať tak, aby do hry vypadol váš súper, a nie vy sami.
Krok 4
Za bolestivé údery sa považujú údery do slabín, solar plexus, Adamovo jablko a to až tak, že nepriateľ môže na chvíľu dokonca stratiť vedomie. Ak narazíte celou silou na špičku nosa zospodu, potom môže byť taký úder smrteľný, preto je lepšie v ňom nepraktizovať.
Krok 5
Prudký kopnutie do rebier, pečene alebo obličiek je bolestivé a traumatické. Záleží len na vás, či sa oplatí ich vypracovať.
Krok 6
Preskúmajte body, kde ľahký úder môže zraziť vášho súpera alebo viesť k okamžitej smrti. To nie je potrebné pre útok, ale pre obranu. V opačnom prípade to nepriateľ, ktorý vás chce poraziť, urobí ľahko a rýchlo.
