Uchytenie - čo Je To Za šport?

Obsah:

Uchytenie - čo Je To Za šport?
Uchytenie - čo Je To Za šport?
Anonim

Grappling je druh bojového umenia, ktorý nezahŕňa štrajk. Vzťahuje sa na „inteligentné“športy, kde sa kladie dôraz na taktické schopnosti. Smer sa objavil nedávno, ale už sa stal populárnym v rôznych vekových a hmotnostných skupinách.

Čo je to za šport?
Čo je to za šport?

Grappling je populárny druh bojového umenia v Rusku, ktorý kombinuje techniky z iných zápasníckych disciplín s minimálnymi obmedzeniami pri použití bolestivých a dusivých techník. Tento smer nezahŕňa údery ani použitie akýchkoľvek zbraní. Iným spôsobom sa tento šport nazýva „šach nad tatami“.

Uchytenie histórie

Pri tomto type zápasenia sa všetky udalosti konajú v stánkoch. Bojovník musí mať vypočítavú myseľ a prefíkanosť. V opačnom prípade nebude schopný poraziť svojho súpera. Zakladateľom smeru je šejk Tahnun Bin Zayed Al Nahiyana zo Spojených arabských emirátov. Pozorne študoval smer boja, osvojil si zručnosti sebaobrany bez zbraní.

Mal rád aj iné bojové umenia. Zakaždým, keď od svojich mentorov počul, prečo je ich systém nadradený tým ostatným. Správnosť učiteľov sa však dalo overiť iba pomocou duelu. Vznikla teda myšlienka vytvoriť zoznam obmedzených pravidiel a zorganizovať boj, kde by sa účinnosť metód dokázala bez použitia tvrdých alebo smrteľných úderov.

Prvý oficiálny turnaj sa konal až v roku 1998. Športovci v ňom museli bez štrajku dokázať účinnosť svojej metodiky. Počet fanúšikov tohto športu dnes rastie. Existuje niekoľko najväčších organizácií nachádzajúcich sa v rôznych častiach planéty.

Zvláštnosti

Na rozdiel od mnohých iných typov zápasov, pri zápasení víťazstvo nezávisí ani tak od fyzickej zdatnosti, ako od technického arzenálu športovca. Počas tréningu sa rozvíja zmysel pre rovnováhu, rozloženie vlastnej hmotnosti. Zároveň by malo byť neustále myslenie človeka otvorené pre rýchlu a jasnú reakciu na konanie druhého účastníka.

To však neznamená, že je to krásny šport. Diváci často sledujú taktické zápasenie v polohe na bruchu. Ochrannou známkou, ktorá charakterizuje tento šport, je sundanie. Toto je obvyklé zrazenie súpera a uvedenie boja do vodorovnej polohy.

Tento prístup sa používa veľmi často, čo športovci vysvetľujú jednoduchosťou a spoľahlivosťou. Náročné hody nie sú úspešné na prvý pokus. Po obsadení dominantného postavenia sa vykoná bolestivé alebo dusivé držanie. Posledne uvedené zahŕňajú vzduch a krv, keď je súperova krčná tepna stlačená.

Povolené sú:

  • zámky, zápästia, páky;
  • uškrtenie;
  • náraz na členok a nohy.

Medzi zakázané techniky patria:

  • náraz na tvár;
  • hryzenie;
  • chytenie palcov a iných prstov na rukách a nohách;
  • ťahanie vlasov;
  • háčik s prstami;
  • účinky na uši a niektoré ďalšie.

Aké sú školenia?

Neoddeliteľnou súčasťou je kompresné tričko s dlhým alebo krátkym rukávom. Je pohodlná pre športovcov vďaka svojej vzduchotesnosti a rýchlosti sušenia. Napriek tomu, že je vyrobená zo syntetickej tkaniny, je dosť drahá.

Šortky by mali byť krátke a pohodlné. Môžu sa použiť typy, ktoré sú šité špeciálne pre sambo alebo iné športy. Niekedy sa namiesto trička a šortiek použije zápasnícka uniforma vo voľnom štýle. Počas tréningu sa nepoužívajú topánky a odevy by nemali mať cudzie pruhy, vrecká a iné prvky vyrobené z kovu a plastu.

Výhody

Najväčšou silou zápasu je jeho vzťah k inteligentnému športu. Na víťazstvo potrebujete nielen vynikajúci fyzický tvar a hrubú silu, ale aj schopnosť zmiasť druhého bojovníka a prinútiť ho, aby urobil chybu.

Medzi výhody patrí vývoj:

  • rýchlosť;
  • flexibilita;
  • plasty pohybu.

Bojovníci sa počas boja naučia ovládať svoje telo, cítiť rovnováhu a správne rozložiť váhu. Zároveň musia vždy zostať zhromaždení a pripravení na akékoľvek neočakávané pohyby súpera.

Na záver poznamenávame, že tomuto typu bojového umenia sa môže venovať každý. Fyzická zdatnosť a vek nemajú takmer žiadny vplyv. Výsledky tréningu sa dostavia takmer okamžite. Dochádza k nárastu sily, vytrvalosti, zlepšeniu fyzickej a psychickej kondície. Pri vypracovávaní taktiky sa človek v budúcnosti vyrovná s takmer ľubovoľnými technikami bojového umenia.

Odporúča: