Ako Sa Zo športovca Stane Majster športu

Obsah:

Ako Sa Zo športovca Stane Majster športu
Ako Sa Zo športovca Stane Majster športu

Video: Ako Sa Zo športovca Stane Majster športu

Video: Ako Sa Zo športovca Stane Majster športu
Video: Запёк целую ногу СТРАУСА ВЕСОМ 15 кг в печи 2024, Apríl
Anonim

Mnoho športovcov začne v určitej fáze premýšľať o profesionálnej kariére, o víťazstvách v súťažiach, o športových kategóriách či titule „majster športu“. Postup stať sa majstrom športu od bežného športovca je náročný, trvá viac ako jeden rok a je spojený s absolvovaním viacerých stredných certifikátov.

Majster športového odznaku
Majster športového odznaku

Inštrukcie

Krok 1

Každý šport kladie na športovca určité požiadavky týkajúce sa veku a športových úspechov. Pred získaním "majstra športu" je potrebné dôsledne dostávať športové kategórie od 1 do 3 a potom - titul kandidáta na majstra športu. V niektorých disciplínach je pre získanie hodnosti alebo titulu potrebné obsadiť vecné miesto v súťaži určitej úrovne. V niektorých je potrebné dosiahnuť splnenie určitej normy, napríklad v určitom čase prebehnúť určitú vzdialenosť, alebo zdvihnúť činku s určitou hmotnosťou. Normy stanovuje ministerstvo telesnej kultúry a športu a sú každoročne upravované.

Krok 2

Každý región Ruskej federácie má svoje vlastné regionálne oddelenie ministerstva, ktoré je zodpovedné za prideľovanie kategórií a magisterských kvalifikácií športovcom. Zamestnanci Federácie telesnej kultúry a športu, ktorí organizujú každoročné súťaže v každom športe, berú do úvahy obsadené miesta a výsledky každého športovca a na základe ich výsledkov prideľujú zodpovedajúce športové kategórie a tituly. Sudcovia musia mať osvedčenie ako rozhodca vše ruskej kategórie.

Krok 3

Stať sa majstrom športu bez skúseného trénera je takmer nemožné. Kompetentný tréner predstavuje 50% úspechu pri príprave nádejného športovca. Ale dobrí tréneri nebudú strácať čas len tak hocikým: musíte mať talent na vybraný šport a neustále preukazovať svoju vôľu dosiahnuť najvyšší výsledok. Alebo trénerovi zaplatiť určitú sumu za jeho prácu. Skúsený mentor môže určiť prítomnosť prirodzených schopností študenta pre zvolený šport, bez ktorých bude pre neho neuveriteľne ťažké dosiahnuť akýkoľvek úspech.

Krok 4

Dôležitú úlohu zohráva teoretická príprava športovca. Aby ste sa stali majstrom športu, nestačí poznať počty štandardov, počet porazených súperov alebo správne umiestnenie v súťaži. Veľmi dôležité sú poznatky o stavbe a fungovaní tela, o vedeckých spôsoboch dosiahnutia vytrvalosti, sily a pružnosti, o správnej organizácii tréningu, o rôznych spôsoboch prípravy športovcov, ich výhodách a nevýhodách atď.

Krok 5

Športovec spolu s trénerom vypracuje jasný plán športového tréningu krok za krokom, ktorý zohľadní pohlavie, vek, úroveň tréningu a ďalšie individuálne vlastnosti študenta. Splnenie všetkých predpísaných predpisov umožní dôsledné riešenie potrebných úloh v každej etape školenia. V prípade potreby môže tréner upraviť existujúci plán. Takýto harmonogram spravidla poskytuje športovcovi vstup do súťaže na vrchole svojej športovej formy.

Krok 6

Vystúpenia sa začínajú mestskými súťažami. Po získaní potrebného počtu prvého a druhého miesta začína športovec účinkovať na oblastných majstrovstvách. Hneď ako bude splnená norma pre titul kandidáta na majstra športu alebo majstra športu, bude udelený zodpovedajúci titul. V kolektívnych športoch sa titul majstra športu udeľuje po víťazstve v celoruskej súťaži. Strieborný pohár zaručuje nomináciu kandidáta na majstra športu.

Krok 7

Po udelení titulu alebo kategórie je športovcovi vydaná klasifikačná kniha v organizácii, v ktorej bol trénovaný. Táto kniha potvrdzuje jeho športový titul (poradie) a obsahuje informácie o všetkých miestach, ktoré v súťaži obsadil jeho majiteľ. Ďalej sa udeľuje špeciálny odznak.

Odporúča: