Trampolína je športové vybavenie pozostávajúce z okrúhleho kovového rámu a cez neho natiahnutého odolného elastického materiálu. Skákanie na ňom nie je len nádherná športová záťaž, pri ktorej všetky svaly tela pracujú rovnomerne. Takéto aktivity prinášajú veľa potešenia deťom i dospelým. Preto, ak chcete získať náboj živosti, dobrej nálady a zároveň si udržať štíhlu, fit postavu, kúpte si trampolínu.
Inštrukcie
Krok 1
Trampolíny sa predávajú v športových obchodoch a internetových obchodoch. Pri kúpe trampolíny treba brať do úvahy hrúbku a kvalitu ocele rámu. Rám z ocele s hrúbkou 1,5 mm je určený pre zamestnanie ľudí s hmotnosťou do 70 kg, rám z ocele 2 mm znesie až 100 kg. Rám trampolíny pre vonkajšie aktivity by mal mať pozinkovaný továrenský povlak alebo polymérny povlak, ktorý ochráni oceľ pred koróziou.
Krok 2
Materiál na trampolíne musí byť elastický, hustý a nesmie mať v strede švy. Dnes sa na skákaciu plochu používajú materiály ako polypropylén alebo permatrón. Tieto textílie sú odolné proti roztrhnutiu, odolné voči ultrafialovému svetlu a teplotným zmenám, neťahajú sa a vždy zostávajú ploché.
Krok 3
Ak budete používať trampolínu ako športové vybavenie v telocvični, vyberte si špeciálnu športovú trampolínu s priemerom do 6 m. Pre outdoorové aktivity na záhrade je trampolína s priemerom 3 - 5 m dokonalá. Pre domáce aktivity si vyberte trampolínu, ktorá je vhodná špeciálne pre vaše izby. Dnes sa predávajú špeciálne trampolíny pre dom s priemerom 1,5 - 3 m, s pružinovou konštrukciou. Niektoré trampolíny sa dajú zložiť a majú malú veľkosť a hmotnosť.
Krok 4
Osobitná pozornosť by sa mala venovať výberu trampolín pre deti. Nie je žiadnym tajomstvom, že deti veľmi rady skákajú na trampolíne. Je to zábavné a prakticky bezpečné. Vyberte si pre svoje dieťa trampolínu podľa jeho veku a povahy. Detské trampolíny sa dnes pohybujú od variantov „ohrádok“so sieťou až po univerzálne trampolíny, ktoré sa dajú použiť ako v byte, tak aj vonku, a ako bazén, ak do nich nalejete vodu.
Krok 5
Pri kúpe trampolíny nezabudnite venovať pozornosť certifikátom kvality, pretože od toho závisí vaša bezpečnosť, bezpečnosť blízkych a detí. Trampolíny pre deti môžu testovať aj dospelí (nie však možnosti „jazdenia“!). Pri používaní trampolíny dodržiavajte bezpečnostné pravidlá.
