Ženy chcú byť krásne všade a v každej situácii. Ako však vyzeráte pri cvičení atraktívne v posilňovni? Ukazuje sa, že všetko je možné. Stačí dodržiavať niekoľko pravidiel.
Nevyhnutné
Dodržiavanie pravidiel vám pomôže vyzerať krásne aj v posilňovni
Inštrukcie
Krok 1
Pred cvičením make-up dôkladne opláchnite. Ak idete po práci do posilňovne, prineste si nejaké vlhčené obrúsky na odličovač. Zmes potu, prášku, maskary a rumenca blokuje póry a vytvára priaznivé prostredie pre patogénne mikróby.
Krok 2
Jednorazové mäkké uteráky na tvár majte pri sebe - v záchvate športového vzrušenia je lákavé utrieť si pot z tváre rukou, froté uterákom, ktorý visel na zábradlí, alebo dokonca rukávom.
Krok 3
Používajte termálnu vodu zo spreja: zmyje prach a pot a zároveň osvieži vašu tvár.
Krok 4
Ešte jeden detail pre tých, ktorí majú ofinu. Pripnite ho bezpečne, alebo ešte lepšie, použite špeciálnu gumičku do vlasov. Na mokrých vlasoch sa usadzuje prach a častým zdrojom akné a podráždenia je neustály kontakt ofiny s pokožkou čela. Po cvičení si pokožku dôkladne očistite micelárnou vodou alebo vhodným umývaním tváre. Potom si pokožku potrite jemným tonerom a naneste obvyklú starostlivosť o pleť.