Gimbarr je pouličné fitnescentrum, v ktorom je hlavným športovým vybavením vodorovná tyč. Majstri štýlu na ňom dokážu predviesť skutočne úžasné triky. V tomto prípade je dôležité nielen to, ako šikovne sa dané cvičenie vykonáva, ale aj to, či je krásne odvedené.
História štýlu gimbarr
Napriek tomu, že v niektorých krajinách si štýl gimbarr získava obľubu až v súčasnosti, nemožno ho nazvať módnou novinkou. Vznikol pred viac ako 55 rokmi v hlavnom meste Kolumbie Bogote. Zakladateľmi gimbarru bolo niekoľko obyčajných chalanov z chudobných oblastí, každý z nich rád vykonával triky na hrazde a každý sa snažil predbehnúť toho druhého. Všetci neustále zdokonaľovali svoje schopnosti, takže ich kúsky vyzerali úžasne, čo nakoniec viedlo k obľúbenosti tohto štýlu všeobecne. Keď uvidíte, čo robí gimbarr master na vodorovnom pruhu, je to skutočne úchvatné!
Každý zo zakladateľov gimbarru mal od začiatku svoj vlastný rozpoznateľný štýl výkonu a dnes sa to odráža v rozdelení štýlu na podtypy.
Gimbarr začínal ako typické gymnastické cvičenie, ale postupom času získal svoje vlastné špeciálne techniky a dnes jeho klasické postavy išli ďaleko od originálu.
Mnoho fanúšikov gimbarru sa o ňom dozvedelo z internetu. Tento kurz pouličného tréningu predstihla v rokoch 1998 až 2002 búrlivá vlna popularity. Vtedy sa o štýl zaujímali nielen v ich rodnej krajine, ale na celom svete. Zároveň si začal získavať obľubu samotný koncept samostatného tréningu, za ktorý si nemusíte kupovať členstvo v telocvični, a tu mi prišiel vhod gimbarr.
Dnes je gimbarr v Kolumbii uznávaný ako národný šport, na jeho podporu sú prideľované peniaze zo štátneho rozpočtu a talentovaní majstri účinkujú po celom svete. Konajú sa otvorené majstrovstvá, ktoré sa vysielajú na centrálnych televíznych kanáloch Kolumbie.
Vlastnosti gimbarr
Na tréning používa gimbarr bežnú kovovú tyč: jednoduchý záhradný bar pre príťahy. Aby ste majstrovsky vykonali prvky gimbarru, musíte mať nielen pevnosť, ale aj flexibilitu a obratnosť súčasne. Dobrá koordinácia pohybov je kvalita, od ktorej nemožno upustiť. Ale aby ste sa stali skutočne vynikajúcim športovcom, nie je dostatok vytrvalosti a tvrdej práce, musíte tiež uplatniť kreatívny prístup!
V gymnastike gimbarr je veľa prvkov, medzi nimi sú aj také, ktoré môže vykonávať iba malá spoločnosť niekoľkých ľudí.
V Rusku existuje variácia gimbarr: jedná sa o štýl, ktorý sa nazýva priečnik.
Vek účastníkov sa líši. Na vodorovnej lište vidíte deti aj ľudí v strednom veku, ba dokonca aj starých ľudí!
Konvenčne je gimbarr rozdelený do niekoľkých štýlov, ale ak ešte len začínate, je príliš skoro na to myslieť: najskôr musíte ovládať základné zručnosti, ktoré sú rovnaké pre všetky štýly. Ak nie ste schopní dokončiť "základňu", nemôžete prejsť na zložitejšie prvky: môže to byť jednoducho nebezpečné.