V hokeji existuje niekoľko druhov hodov. Najvýkonnejším a najefektívnejším z nich je kliknutie. Po zvládnutí takéhoto vhadzovania budete v akejkoľvek hre predstavovať hrozbu pre súperovu bránu. Diváci vám tlieskajú a súperov tím zotrie pomliaždené miesta, ak sa im nepodarí vyhnúť sa vášmu silnému úderu.
Je to nevyhnutné
Palica, puk, ľad
Inštrukcie
Krok 1
Princíp klikania je jednoduchý. Je potrebné zasiahnuť puk palicou. Puk vyrazený cvaknutím do bránky súpera vyvíja maximálnu rýchlosť v porovnaní s inými typmi vhadzovaní. Ale na druhej strane, kliknutie nie je najpresnejším hodom. Tu hrá hlavnú rolu silový faktor nárazu puku.
Cvakanie začneme cvičiť zo stacionárnej polohy.
Cvakanie sa vykonáva z polotočnej polohy smerom k smeru pohybu podložky. Kolená mierne pokrčte a pre stabilitu ich položte o niečo širšie ako ramená. Telo sa trochu predkloní. Podložka je umiestnená na boku, mierne spredu. Grip je široký pre maximálnu vrhaciu silu. Ruku posuňte bližšie k háku čo najviac dozadu.
Krok 2
Silou narovnávame ruku, pomáhame pri pohybe tela, akoby telo „krútili“. V okamihu, keď sa hokejka priblíži k puku, je potrebné trafiť ho do ľadu, po ktorom hokejka zasiahne puk. Úder paličkou na ľade je povinný, pretože počas úderu sa hokejka zdeformuje a nahromadí ďalšiu energiu.
Krok 3
Po náraze na ľad pred pukom sa hokejka rozvinie a pukom sa získa ďalšie zrýchlenie. Po zasiahnutí puku ho sprevádzame rukou najbližšie k háku a nasmerujeme ho na cieľ. Určite nasmerujte puk tam, kam máte namierené. Ak letel puk ako strela, je kliknutie!
