Beh na lyžiach sa bežne rozumie lyže používané na korčuľovanie alebo klasické lyžiarske štýly. Sú vyrobené z rôznych materiálov, líšiacich sa tuhosťou a spôsobmi upevnenia. Dôležitým faktorom pri výbere bol a zostáva aj správny výber veľkosti bežiek.
Je to nevyhnutné
- - centimeter;
- - ceruzka a guma;
- - váhy;
- - špeciálny stôl.
Inštrukcie
Krok 1
Existujú tri uznávané spôsoby, ako nájsť správnu veľkosť pre bežky. Ak chcete použiť ktorékoľvek z nich, zistite svoju výšku a váhu (alebo parametre osoby, pre ktorú vyberáte športové vybavenie).
Krok 2
Zmerajte si svoju výšku. Doma to urobte pomocou centimetra a ceruzky. Postavte sa bosými nohami o stenu. Položte si ceruzku na vrch hlavy. Opatrne, bez tlaku, urobte značku. Zmerajte vzdialenosť od podlahy k nej. Pomocou mäkkej gumy vymažte bridlicovú čiaru zo steny. Svoju výšku zistíte pomocou špeciálneho zariadenia (napríklad na klinike) alebo priamo v obchode.
Krok 3
Zistite váhu osoby, pre ktorú vyberáte veľkosť lyží. Je to nevyhnutné na navigáciu v tabuľke a na výber inventára správnej tuhosti.
Krok 4
Moderný spôsob výberu je podľa tabuľky. S jeho pomocou, so znalosťou parametrov, si môžete kúpiť lyže pre osobu, ktorá nemohla prísť do obchodu (napríklad pre dieťa). Stačí porovnať výšku a váhu a zistiť potrebnú výšku.
Krok 5
Ak je známa iba výška, pridajte k tomuto číslu 10 - 15 centimetrov. Výsledný údaj predstavuje veľkosť, ktorú potrebujete.
Krok 6
Keď prídete do obchodu nepripravení a neexistuje spôsob, ako robiť merania, použite najelementárnejšiu metódu. Požiadajte o pravidelné pravítko, natiahnite pravú ruku hore. Pripevnite si pravítko na koniec prstenníka a zmerajte si 10 cm nadol po ruke. Tento bod zafixujte (napríklad objímte ním rukáv). Výška lyží by mala byť až po urobenú značku.
